啤酒+海鲜=痛风套餐 真相来了（夏秋之交 吃这三样东西养脾胃→）

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各地逐步入秋也进入了痛风的高发季节很多人第一次痛风发作就是在秋天……

痛风名字的由来

“痛风”也叫白虎历节风，白虎形容了痛风发作时疼痛的感觉，像是白虎在撕扯，撕心裂肺无法忍受；另外，白虎在中国传统医学典籍中形容秋天那种落寞肃杀的气氛，凸显了痛风的高发季节在秋冬季。金元四大家之一朱丹溪所写的《格致余论》中就记载了“痛风”这个病名，并单列痛风专篇。

痛风和尿酸之间有什么关系？

高尿酸血症主要是因为嘌呤代谢异常。动植物的细胞内有两种重要组成部分，分别为嘧啶和嘌呤。嘌呤在体内经过新陈代谢就变成了尿酸，是人体尿酸生成的主要原因。尿酸则是痛风的始作俑者。

然而，不要因为痛风这个疾病就对尿酸闻之色变，尿酸是人体细胞代谢的一种必然产物，也是人类从爬行到直立行走的助推器。当体内尿酸过多排泄不出去的时候，尿酸结晶就会在关节附着，从而导致关节周围产生炎性反应，痛风就发作了。

痛风为什么是因为脾虚造成的？

中医学认为痛风与脾虚密切相关，脾主运化水湿、化生气血的作用，脾虚就会造成体内一些应该排出去的东西排不出去，从而导致体内的气机循环不畅，局部就容易出现炎症反应。脾虚有先天和后天两个因素，后天造成的脾虚的主要因素包括生活作息不规律、缺乏锻炼、劳累、暴饮暴食等。

痛风急性发作期有哪些症状？

痛风急性发作期有四个非常典型的局部症状：红、肿、热、痛。另外，还有小便偏黄、便溏不爽等症状。

痛风有哪些危害？

● 关节残疾● 损害肾脏● 危及生命

啤酒配海鲜，痛风跑不了？

啤酒本身富含嘌呤，酒精也会增加人体的热量，也会导致尿酸代谢过多，所以痛风患者原则上是不能喝任何酒精类饮品的。痛风患者在聚会时可以选择水果、牛奶或者茶。

如果是尿酸代谢正常的人，在吃海鲜的时候配上啤酒并不会诱发痛风。因为尿酸80%是由人体自身代谢出来的，20%是吃进去的，所以啤酒配海鲜要因人而异。如果已经是高尿酸血症患者，甚至已经有过痛风发作史了，啤酒加海鲜就会是非常重要的诱因；如果身体非常健康，适当地吃也是可以的。

痛风重男轻女吗？

痛风总体患病率呈明显的性别差异，男性患者远远多于女性患者。主要原因是女性体内雌激素能促进尿酸排泄，抑制关节炎发作，而且女性更关注自己的身材，生活方式往往也更健康。但是，绝经后的女性和男性痛风发病率就相对持平了，主要是因为绝经期的女性的雌激素降低了。

这些食物是高尿酸克星每天吃一点，健脾又祛湿

中医认为，痛风是因为脾虚所导致的湿重和痛风有比较直接的关系，所以一般首选健脾化湿的药物来进行治疗，夏秋之交非常应季的一些食物，比如荷叶、莲子、藕节等对于健脾祛湿有非常好的作用。

新晚报综合央视财经《职场健康课》

版权归原作者所有

责任编辑：李楠

审核：郭启迪

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