蜜薯红枣二米粥 健脾养胃（香稠好喝）

蜜薯红枣二米粥

By 不做妖精好多年

其实我是不喜欢喝粥的，只是最近在做艾灸，觉得上火啦，所以做点粥来喝。我不喝粥，最近也不做，老给无粥不欢的人煮奶来喝。他又不喜欢喝牛奶，都是我逼着人家喝的。估计因为今天有粥喝，某人高兴了。

原料：大米、小米、蜜薯、纯净水、无核大枣。

做法步骤：

第1步、取米。

第2步、淘洗干净。

第3步、蜜薯洗净去皮。

第4步、切滚刀块，放锅里。

第5步、蜜薯里放洗净的米和纯净水，洗一把大枣放进来。

第6步、入电压力锅内。

第7步、选白米粥。

第8步、做的粥。

第9步、装盘。

第10步、成品。

小贴士：

放了蜜薯和大枣的粥好甜呀，家里有人血糖高的不能食用哦。

来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品。

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