生活小常识：用三七粉泡水喝 会有这几个好处（这2类人需远离）

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说起三七粉，大家可能会比较熟悉，因为它是一种非常普遍的中药成分，当然对于我们身体来说也是非常有帮助的，尤其是冬天到了，有许多的人就会出现不适的情况，比如说手脚冰凉，喝一些热水也不会改变我们的体质。这时候我们可以选择一些三七粉，因为三七粉的一些营养成分可以改善我们的体质，尤其是中老年人，常吃的话，就可以有利于他们的身体健康。而且越来越多的年轻人如果生活压力大，作息有些不规律，会使我们的身体出现亚健康的状态，因此在这种情况下也可以选择一些三七粉，可以补养身体。虽然三七粉的作用很多，如果我们常喝的话会有这几个好处，但是这两类人也是需要远离的。

生活小常识：用三七粉泡水喝，会有这几个好处，这2类人需远离！

1、通血管

三七粉中含有非常多的药用成分，他通血管的作用，如果说经常吃一些三七粉的话，就有可能会帮助我们活血化瘀，清除身体中血液的一些垃圾，而且加固我们身体内的毛细血管壁，这样会使我们不太容易得血栓，所以对于中老年人来说是非常好的。

2、补血

有许多的人会出现贫血的状况，如果说贫血的话就会使人四肢无力会出现头晕的状况，这时候可能一般人都会选择吃一些糖，但是这些糖可能会引起我们发胖的状况，或者是久而久之导致我们出现糖尿病的问题，但是在平常的时候我们可以吃一些三七粉，可以帮助我们身体起到不同的作用。而且还可以帮助我们的身体活络血管，因此三七粉比较适合只有贫血的人吃。

3、缓解手脚冰凉

有许多的女性朋友会出现气血不足的问题，因此到了冬天就会出现手脚冰凉的状况，在这个时候，我们可以选择吃一些三七粉，，坚持下去，就可能会使我们的身体改善手脚冰凉的情况，还可以帮助我们进行暖身，增强我们身体的抵抗力与免疫力，从而预防感冒的发生。

虽然三七粉有非常多的好处，但是有两类的人适不适合吃的，首先是一些在来月经的一些女性朋友们，最好还是不要喝，因为三七粉具有补血的功效，当我们来月经的时候，是排除我们身体中一部分的血液，所以在这个时候再服用三七粉的话，就可能会使排血量增大。还有一部分就是正在感冒发烧的朋友最好还是不要吃三七粉最好还是服用一些葛根粉，因为如果正在发烧时再吃一些，就可能会使发烧加剧，不利于我们降温。

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