甲状腺结节不能吃葡萄 建议：这3种食物（再馋也不要贪吃）

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甲状腺是人体颈部正前方，喉结下方类似于蝴蝶形状的内分泌腺体，甲状腺的主要功能是分泌甲状腺激素，提高机体生长发育和新陈代谢的能力，这一部位会因为疾病的影响逐渐肿大，诱发甲状腺结节。

不知道大家是否听说过

“大脖子病”

大脖子病就是甲状腺结节的另一种称呼，甲状腺一旦诱发姐姐就会导致局部肿大，在喉咙下方2~3厘米处，会形成巨大的肿块，不光影响美观，也会导致患者吞咽功能出现问题。

24岁的小刘，刚刚大学毕业没多久，来到一家自媒体公司上班，由于是一位新人，需要学习的东西有很多，小刘经常自愿加班，留到最后目的就是为了学习更多知识早日提拔，涨涨工资。

小刘的努力，受到了领导的重视，领导每次参加活动，洽谈各种生意往来时，总会带着这位积极向上的年轻人。

也因此小刘经常会跟着领导喝酒应酬，本来下班就晚，还要长期熬夜抽烟喝酒，也导致小刘的身体逐渐累垮。

维持了短短半年的时间，小刘就经常感觉自己咽喉部肿痛，最近一段时间，小刘还摸着自己的脖子正下方有明显的肿块，刚开始小刘还认为是普通的感冒发烧引起的咽喉部炎症，自行去药店拿了一点消炎药，一旦服用了几天后症状依旧没能缓解，反而越来越严重了。

小刘这才意识到了事情的严重性，立马去医院检查治疗。

经过医生的详细检查后确诊，小刘患上了甲状腺结节，听到医生的回答，小刘非常纳闷，自己年纪轻轻怎么会患上甲状腺结节。

医生告诉小刘：或许就是因为小刘长期饮食不健康，生活作息不规律，经常吸烟喝酒导致甲状腺发炎未能及时治疗，诱发甲状腺结节。

好在小刘的甲状腺结节情况属于良性，坚持服用药物，根据医生的指导及时调整饮食和生活作息，症状即可得到明显缓解，一旦恶化成恶性结节可就要手术治疗了。

1、长期抽烟喝酒

长期抽烟喝酒也会加大甲状腺结节的发生率，吸烟喝酒会损伤支气管和肺部的健康，还会加大对肝脏的损伤。烟草中的有害气体会抑制甲状腺激素的合成，不利于甲状腺激素稳定。

2、体内缺碘

缺点是地方性甲状腺肿和甲状腺结节的主要诱发原因之一，某一地区土壤、水源、食物中缺少碘元素，就会导致机体长期摄入碘元素的数量减少从而诱发甲状腺肿，不及时治疗就会诱发甲状腺结节。

3、激素合成障碍

甲状腺结节的形成与激素合成障碍有关，比如：体内缺乏过氧化酶，脱碘酶，都会影响甲状腺激素的合成。

机体缺乏水解酶，会导致甲状腺素从甲状腺球蛋白分离和释放入血时发生困难，容易造成甲状腺肿，诱发甲状腺结节。

4、基因突变

甲状腺结节的形成与基因突变有很大的关联，比如：甲状腺球蛋白基因外显子10的点突变等。

5、摄入过多致甲状腺肿的食物

小刘因为经常跟着领导出差应酬的原因，去各种酒店和餐馆也成了生活常态，餐馆中的食物虽然色香味俱全，但在制作时，厨师就会添加大量的香精和调料，这些都会加重心血管的负担也会诱发各种慢性疾病。

甲状腺结节形成的原因与摄入过多导致甲状腺肿的食物有关，想要避免甲状腺结节的生成，平时少去餐馆吃饭，自己在家做的饭才是最干净最有营养的。

6、性别年龄

一般男性患甲状腺结节的概率要大于女性，年长者患甲状腺结节的概率也要高于年轻人。

葡萄是夏季非常常见的水果，营养价值高，葡萄中含有丰富的钙、铁、锌等微量元素，常吃葡萄还能加速肠胃的蠕动，帮助身体排毒，是不错的滋补佳品。

有人说患甲状腺结节的病人不适合吃葡萄，会促进甲状腺结节的生成，不利于病情的恢复，其实这样的想法是错误的。

虽然葡萄不利于甲状腺结节消散，但甲状腺结节的病人却可以适当的食用一点葡萄，每天控制在100~200克以内，是不会对身体产生任何影响的，反而有助于增进食欲，帮助机体摄入更多的营养。

不过要注意的是：葡萄属于一种含糖量和升糖量较高的水果，不过多食用，否则会导致体内血糖升高。

第1种：紫菜

甲状腺结节的患者要注意的是不能吃含碘高的食物，紫菜作为一种非常常见的食材，紫菜鸡蛋汤，营养又美味。

但却不适合甲状腺结节的患者食用，因为紫菜中含有大量的碘元素，常吃会加大甲状腺结节的肿大，不利于病情的恢复。

第2种：洋葱

甲状腺结节的患者不能吃辛辣刺激的食物，比如洋葱，辣椒，胡椒，花椒等，特别是洋葱，洋葱中含有的花青素会促进甲状腺结节的生成，不利于病情的恢复。

甲状腺结节的患者常吃洋葱容易导致病情恶化，还会刺激甲状腺分泌大量的毒素和垃圾，加重肝脏的负担。

第3种：萝卜

萝卜作为一种不错的通气食物，肠胃不适经常腹痛胀气的人平时可以适当的吃一点萝卜，但要注意的是萝卜中含有的硫脲类成分，会抑制甲状腺激素的合成，也会加重甲状腺结节的恶化。

通过本片的介绍，相信屏幕前的各位朋友对甲状腺结节这类疾病有了更深的认知，如果你还有其他预防治疗甲状腺结节的妙招，不妨在下方评论区留言，帮助更多的人摆脱疾病的困扰。

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