一杯玫瑰红糖姜茶分享给大家 美味养颜（低血糖的最适合了）

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可能因为天气的转变，最近身心有点疲惫，每天赶工的你，是不是也有疲惫的时候呢？或者与朋友、闺蜜、家人坐在一起聊聊天，喝上一杯茶！总喝一种茶的话，偶尔也想换换口味儿。可又不知道喝点什么茶能缓解一下身体的乏累和心情。接下来小美为女友们推荐一款：玫瑰红糖姜茶！

红糖和姜的组合，可以提升人身中的体温，而且增加我们身体的能量，促进血液循环。在感冒的时候来上一杯，它也会悄悄的离开，更能预防它来串门！女人身体不舒服的时候来上一杯，可以缓解女人身体的疲劳。

今天我来把它做成固体块状，我们出门携带的话也比较方便。接下来我们准备一下今天需要的材料。开始行动我们的小手！

第一步：挑选食材

首先我们挑姜，姜必需要用老姜，用鲜生姜的话，功效会没有那么的好。老姜准备250克就够了。

红糖我选的是古方原味的红糖，口感超好不说，还有甘蔗的清甜而且没有任何色素的添加。

再准备适量的玫瑰花瓣碎、枸杞、桂花。

这些材料一定要精心细选，自己人喝，一定要保证质量。

白糖再来200克，材料都准备好了，接下来我们就动手开始做吧！

第二步：处理材料

1、把老姜用清水冲洗干净（千万不要去皮昂），放到菜板上，用切菜刀连着姜皮一起切成块的形状。

2、把榨汁机洗净，然后把切好的老将放到榨汁机里面，倒上一点清水开始榨它。

3、等榨完后取一块干净的纱布，把榨好的姜汁末倒进纱布里，双手拿好用力挤，把姜末的汁挤到一个小盆子里，姜末不要。

4、把玫瑰花瓣碎、枸杞、桂花用水冲洗干净。

5、把红糖、白糖倒进装有姜汁的盆子里，用筷子搅匀，搅到它们融合为止。

6、把洗好的玫瑰花碎、桂花、枸杞全部倒进姜汁和糖的里面，搅拌均匀。

第三步：开始熬制

1、拿一个干净的砂锅，把调好的材料全部倒进砂锅里。

2、点火开始熬制，再加点适量的清水。（不要放的太多，那就成糖水了）。

3、大概需要熬制一个小时左右，期间一定要不停地查看，也要不停地搅拌着。

如果看不到位的话，熬糊了就前功尽弃了。

等水分蒸发得差不多了，红糖也变得黏稠了就差不多熬制成功了。这个也是熬我们的活，自己动手做的话一定要精心的看好锅。

在等待熬制的时候，我们可以去刷一套透明的玻璃杯，等冲的时候可以清晰地看见它们是怎么融化的。

第四步：开始制作块状

1、把熬好的红糖倒进一个模具里冷却，全部倒好后，把玫瑰花瓣撒在红糖的表面上。

2、晾凉红糖的时候，要在它还烧油一点余温的时候，拿个刀子进行切块。别等他凉的彻底后再去切，那个时候红糖就该凝固了，切不动了！

制作完成了，其实我们女人一直都挺依靠红糖的，因为在我们女人经期的时候，有时会比较痛，平时吃完早餐冲上一杯的话，可以调理痛经，低血糖的喝它可以补充气血。常喝的话，可以补中益气，健脾胃，养颜美容。看到这么漂亮的红糖姜茶，是不是想收藏起来，舍不得喝它了呢！

今天这款玫瑰红糖姜茶完美的地做好了，没有关注我的赶紧来关注吧！你有什么新的菜品推荐给我，我们在一起研究各种各样各式的美味佳肴，就让我们一起来拯救那些爱吃伙伴们的胃口吧！

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