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即食代餐燕麦片分享(在减肥的你吃了吗)

2023-05-28 分类:养生资讯

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之前看到有姐妹在晒这款西麦的有机大燕麦片,说是减肥期间当代餐特别好。好奇之下买了两桶,目前第二桶快吃完啦,效果是真的不错,我平时晚上超爱吃烧烤夜宵的,现在吃了这个有机大燕麦片后超级饱腹~

我后面又去搜西麦了解这个品牌,原来它已经专注做燕麦这块20多年了,这个进口大牌子口碑一直很不错,难怪这么多人都在吃它家。

就拿这个有机大燕麦片来说,每一罐都通过“有机食品认证”,不含蔗糖,还是0添加化肥农药,在抗糖的姐妹也可以吃,成分上确实是百分百的放心安全。这个燕麦片的口感非常的软糯,经过4段蒸煮熟化工艺,大片的燕麦片用热水泡三十秒就软了,吃着糊糊的稠稠的,口感润滑,有股浓浓的麦香味儿~我妈有慢性胃炎,现在也会泡一杯喝,非常养胃。

最后说说这个燕麦片的热量,高纤维高蛋白加低脂的配比,卡路里超低的。50g的燕麦片大概是186大卡,要知道一个中等大小的紫薯就有266大卡,营养还不及燕麦片全面,真的是代餐必备囤好物!想吃代餐又不知道咋挑的姐妹们可以试试看~

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