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桑葚熟了泡酒正当时 教你详细配方和做法(做一次喝一年)

2023-05-29 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 507 个字,阅读大概需要 2 分钟。

现在是正是桑葚大量成熟的季节。桑葚不仅口感酸甜可口,营养也特别好,含有丰富的糖类、维生素、蛋白质、膳食纤维和多种微量元素。它除了可以直接生吃,还很适合泡酒,滋补又好喝,颜色也很漂亮。下面就把配方和做法教给你。

备用食材:桑葚1斤,高度白酒适量,冰糖适量;第一步,桑葚准备出适量,将其用清水冲洗干净,注意不要用手搓,同时准备一大碗水,加上食盐化开,然后将处理干净的桑葚放入在淡盐水中浸泡;

第二步洗干净之后要放在通风处给它晾干水分,然后准备一个无水无油的容器,把清洗过的桑葚放在泡酒容器里面,加入冰糖和枸杞然后倒入白酒,倒进去的白酒至少需要没过桑葚和冰糖,一般桑葚和白酒的比例在1:50左右;

再把玻璃罐的盖子拧紧,放到一个阴凉的地方储存。保存的时间要三个月以上,这时间确实是有点久,但是这样做法不仅简单,制作出来的桑葚颜色也是较深的,看起来就像红酒一样,特别好喝。

桑葚干是桑葚鲜果的干制品,除了水分和少量的易氧化的成分被消耗,其他没啥差别,而且桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的,每100克含铁42.5毫克。想用桑葚干泡酒的朋友,只需将配方中的桑葚克数减半即可,用桑葚干泡酒也不会像鲜果那样,一不小心就变质了呢。

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