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最近我家爱上这面包 奶香味浓郁料足营养多(连吃3天还想吃)

2023-05-30 分类:养生资讯

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夏天早餐吃它简单省事又营养,连吃3天还想吃,一家老少都喜欢

最近我家爱上这面包,奶香味浓郁料足营养多,连吃3天还想吃

这段时间,我在朋友圈晒早餐,连着四天都吃新疆大列巴,我的朋友们都说:“有品味,你也喜欢吃新疆大列巴呀,这可是我们经常买来当早餐,全家老少都很喜欢吃大列巴。“其实,我被美食群的朋友们种草了很长时间了,他们说吃过一次就无法抗拒大列巴的美味。

朋友们每次晒新疆大列巴都会加上一句:”好吃到无法形容,那面包的口感不是小面包的柔软拉丝也不是欧包的嚼劲,只有吃过的人才懂得那种好吃的程度。“我禁不住买了四条新疆大列巴,2条普通装和2条精美包装。

普通装一条400克,精装500克一条,这两种包装盒重量上有所区别,两个的品质都很好,精美包装的核桃和葡萄干特别多,一口咬下去,结结实实的口感,实实在在的用料,香甜的味道来自新疆吐鲁番葡萄干,搭配着香脆的核桃仁,那甜度刚刚好,不会有甜腻的感觉。我们切了几片品尝,越吃越香,我们越吃越喜欢。我丈夫说:“别自己做面包了,这几天都吃新疆大列巴当早餐,你可以休息几天。”

我看了一下新疆大列巴的配料和营养成分,大列巴用了小麦粉、葡萄干、核桃仁、牛奶、白砂糖、黄油、鸡蛋、酵母和食用盐,制作大列巴的液体不是水而是牛奶,牛奶和黄油制作出来的大列巴,怪不得有香浓的奶香味。这个大列巴没有放添加剂、防腐剂和膨松剂,低温150度以下烘焙时间长达60分钟,把面包烘焙熟透营养不流失,又能保证大列巴坚实又不硬的口感,风干后密封包装。虽然价格比其他面包贵了一丁点,但是它的用料很实在,饱腹又营养,我丈夫催着我多买一些,夏天天气热,早餐吃它简单省事。

下面就来看看这三天我家的早餐搭配。

第一天早餐有新疆大列巴、绿豆糕和山药豆浆。山药豆浆用了一小段蒸熟的山药,山药去皮后切成小段,山药和黄豆放入破壁机,用破壁机五谷豆浆的预约功能制作山药豆浆。

绿豆糕是我自己做的,绿豆糕用了脱皮绿豆,浸泡了一天,第二天用电饭煲煮熟,把绿豆用勺子碾碎,放入炒锅,加入黄油和砂糖,把绿豆炒至成团,用模具压出绿豆糕。

第二天早餐有新疆大列巴、雪梨玉米汁和芒果,雪梨玉米汁用了一个雪梨和一根玉米棒,把雪梨削皮去心,雪梨切成小块,玉米棒切成小段后,沿着玉米棒切出玉米粒,把玉米粒、雪梨块和一升水放入破壁机,用破壁机的玉米汁预约功能制作雪梨玉米汁。

第三天早餐有新疆大列巴、绿豆豆浆和小番茄以及葡萄。绿豆豆浆用了50克去皮绿豆和50克黄豆,把绿豆、黄豆和一升水放入破壁机,用破壁机的五谷豆浆预约功能,第二天早晨就有绿豆豆浆,绿豆清热解暑,绿豆豆浆很适合夏天。

自从我买了四条新疆大列巴,做早餐简单轻松很多,只要在前一天用破壁机提前预约早餐饮品,清早洗几个水果,一顿营养早餐5分钟之内就能做好。

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