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想吃鸡米花自己做 做法简单又实惠(香酥美味一盘不超过10块钱)

2023-06-01 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1083 个字,阅读大概需要 3 分钟。

天冷必备的小零食鸡米花,在家自己做外酥里嫩,可以媲美肯德基。天冷了,又到了喜欢裹着毯子,窝在沙发上追剧的时候,每年这个时候,必备各种零食、水果、饮品,当然还少不了爱吃的,油炸小零食鸡米花。鸡米花是很受大众欢迎的小零食,每次带女儿去肯德基必点,炸至金黄的鸡米花,一看色泽又让人流口水,表面香酥美味的鳞片,咬一口鸡肉鲜嫩美味,真是太香了。

想吃鸡米花自己做,做法简单又实惠,香酥美味一盘不超过10块钱。今天买菜的时候,买了鸡胸肉,想自己在家做鸡米花。下午追剧的时候,边吃鸡米花边看电视,想想都很美好。自己做鸡米花,并不难,看一遍就会做,属于新手小白容易上手的一款小零食。自己炸鸡米花,不仅好吃,而且卫生,还很省钱哦,炸一大盘才十来块钱,比外食节省多了,女儿说我做得比肯德基还好吃呢,喜欢吃鸡米花的,快来试试吧。

【香酥鸡米花】

所用食材:鸡胸肉3块,大葱1段,生姜1块,大蒜3粒,生抽1勺,蚝油1勺,料酒2勺,盐1小勺,黑胡椒粉1勺,鸡蛋2个,玉米淀粉适量,面包糠约120克

【制作方法】:

1、准备好所用的食材,鸡胸肉清洗干净,沥干水备用,配料准备好。

2、先把大葱切成小段、大蒜切片、生姜切粗条,装盘备用。

3、鸡胸肉处理干净表面的筋膜,切成指甲大一点的小块,把大葱、生姜、蒜片,生抽、蚝油、料酒、盐、黑胡椒粉、蛋清1个,一起放入盆里。

4、戴一次性手套,把调料和鸡肉,一起抓匀,腌渍30分钟入味。

5、把剩下的1个蛋黄和鸡蛋一起搅匀,准备淀粉,面包糠。

6、锅里倒入植物油,中火加热至7成热,可以用筷子测试油温,筷子头冒出密集小泡泡即可。

7、把腌制好的鸡肉,裹一层淀粉,再裹一层鸡蛋液,最后裹上面包糠。

8、把裹好面包糠的鸡肉,放入油锅里,中大火开始炸,中间用筷子翻动下,防止粘在一起,把鸡肉炸至颜色金黄,用漏网沥干油捞出,有条件的也可以复炸一次。

9、盘子里铺上吸油纸,把炸好的鸡米花放入盘子里,香酥美味的鸡米花,就可以上桌了,完全可以媲美肯德基呀。

雨妈小贴士:

1、鸡胸肉表面的筋膜,要清除干净,这样吃起来口感才好。

2、腌制的时候,一定要把调料抓匀,这样入味快。

3、炸鸡米花的时候,油温一定要加热到位,再放入鸡米花,这样炸出来的鸡米花,才会外酥里嫩,不喜欢油炸的也可以用空气炸锅,更健康。

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