天天百科

为什么健身教练 减肥成功人的减肥餐里(必然会吃鸡胸肉)

2023-06-01 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1655 个字,阅读大概需要 4 分钟。

冬天温度低,大家都爱与奶茶火锅炸鸡为伴,但你有多久没上过称了?

别等到天热外套一脱,藏于衣服下的肥肉duangduang往外涌动,可有得你后悔!

减肥可不分时间,办公室同事小岚最近可狠狠惊艳了我们一把!

原本圆溜溜的下巴现在有了形状,肉嘟嘟肚子现在曲线十足,整个人瞬间女神起来~

在大家逼问下,小岚坦白最近都在食疗减肥,并愿意把自己减肥秘密分享出来~

她说:“刚减肥都是靠节食,但这样特别影响精神状态,不仅掉发严重,连经期都不调了。”

“后来学习知乎大神指导和跟着明星吃,经常水煮鸡胸肉白灼西蓝花,效果有,就是太痛苦了!”

“好在健身教练推荐一款腌制低脂鸡排,回家煎一下就好,嫩嫩滑滑比鸡腿肉还要好吃!要不是有肉吃,我可能就坚持不下去了~”

现在每天晚上来一块低脂嫩汁鸡排,2个月已经轻松瘦了12斤~

这种简简单单吃着瘦的快乐我也想拥有,赶快安排起来!

收货后,用薄油刷锅底,放入腌制好的鸡排,不到5分钟就已两面焦黄,

肉质鲜香气在房间爆开,鸡肉煎得像牛排一般,勾得人口水汪汪外冒!

赶快盛出来切一切就往嘴里塞,OMG!真的一点都不柴!!

口感非常的细腻鲜嫩,牙齿划破一层层嫩如豆腐的鸡肉纹理,肉汁的鲜美,调料的咸香,鸡肉的滑嫩,重组又融合,

卷入唇齿间,细细咀嚼后咽下,只想迫不及待攻克下一块口,吃完齿间都留有香喷的鸡汁味。

它还有一个水煎做法,我一直不太感尝试,听着就很柴。结果一试就停不下来,比油煎更上瘾!

水煎出的鸡排饱满肉汁,360°的嫩滑,细腻到不行,更是一点不会腥,

它没有裹面粉,只有薄薄一层的调料沁入到肉汁里,不会寡淡也不会重口,非常好吃!

它还有4种口感:

原味更激发原本鸡肉的鲜香,将其发挥到底;

香草味沁入肉汁里,唇齿留有清新香气,顺滑又香绵,只想一口接一口;

经典黑椒味如同享用7成熟牛排一般娇嫩鲜香,带一点胡椒的辛辣刺激,更上瘾;

新奥尔良味比肯德基的鸡翅更鲜甜更嫩滑,能省下你不少外卖钱!

为什么健身教练、减肥成功人的减肥餐里,99.99%必然会吃鸡胸肉?

就是因为它牢牢职守“高蛋白 低热量 低碳水”这三大准则。

而这一款低脂鸡排不仅脂肪含量微乎其微,蛋白质含量还超高!

每100g就约等于8个鸡蛋的营养!多吃两口毫无负罪,只有满满的幸福感~

为什么不自己选择买鸡胸肉回家腌制?

操作过的人都知道,每次都要搞的料理区乱七八糟,还不能马上吃,冷藏几个小时甚至更久才能勉强入味,买不到好鸡肉吃着还是柴,特麻烦。

这直接腌制好的低脂嫩汁鸡排不仅可以直接吃,还特别适合用来做沙拉、三明治等~

成本算下来比外卖起码便宜2~3倍,在时间成本上也节省了一大半,健康又省钱,还能牢牢控制住热量,必须是健身减肥首选呀。

贴膘的冬天可别让你的肥肉在肆意妄为了!每天一块低脂嫩汁鸡排做主食代餐,让你感受肉嗖嗖往下掉的感觉~

而且我发现,这款嫩汁低脂鸡排竟是2020年《财富》中国500强第126名的上市股份公司-新希望六和的新产品!

他们22年来专注于家禽养殖,优质品质都出口到斯里兰卡、新加坡、埃及、美国等发达国家,

这次新推出的低脂嫩汁鸡排系列也精选了出口级品质的鸡胸肉!

并且是自然养殖高于200天的5斤以上的鸡原切出的完整一块大鸡排!

不参任何面粉混合或者肉质拼接,纯肉含量高达99%,真是秒杀市面上同系列的各种参假。

为了这不老不柴不腥、咸淡比例适中、还会爆汁的四种口感,工作人员说至少调配了1000+种方法,100次以上的市场调研,才确定下来!

不仅如此,配好的配料会通过高科技低温机器24小时揉滚腌制,

相当于不间断的足足给鸡肉按摩了24个小时,将每一丝调料沁入到厚实鸡肉的最深入才罢休!

这样丝丝入味又省时省力的低脂嫩汁鸡排不仅是减肥健身人士的首选爱好,

还有很多宝妈买来煎给小朋友吃,毕竟大企业出品叫人很放心啦~

我每晚花5分钟水煎一下,体重真是嗖嗖掉了3~4斤!

不用饿肚子也不用吃草,大口大口的鲜嫩鸡排让人每天都盼着吃减肥餐~

今天我把这个减肥成功的秘密分享给你,千万收好啦!

冬天悄悄减肥,春天才能惊艳所有人~换上裙子紧身裤,回头率点赞率暴增,妥妥当个迷人小腰精呀~

如果觉得《为什么健身教练 减肥成功人的减肥餐里(必然会吃鸡胸肉)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐