女人最爱的3种食物 吃得越多“子宫肌瘤”可能越兴奋（别忽视）

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由于女性特殊的身体结构，加上现代社会压力大，越来越多的女性都可能被妇科疾病困扰，就如子宫肌瘤就是女性生殖器官中很常见的一种良性肿瘤，且随着社会的发展，子宫肌瘤的出现也似乎越来越年轻化。肌瘤的出现和我们日常生活习惯息息相关，还可能因为日常不良的饮食习惯，使子宫肌瘤越来越大。

有子宫肌瘤的女人，这3类食物，再喜欢也尽量少吃！

1、生冷食物

就算是现在正值冬季，也是有不少女性喜欢吃一些生冷食物。但是这类食物对女性子宫的伤害是很大，可能会因为子宫堆积湿气受寒，出现气滞血瘀，血液循环不顺畅，月经不调，痛经等不良后果，尤其是本身就有着宫寒毛病的女性，更是应该远离这类食物，适量补充温补食物，温暖子宫，活血化瘀。

2、热性滋补食物

女性体质属阴，所以像贫血、宫寒等疾病更是女性的常见疾病。很多女性可能在日常的时候会选择一些热性滋补食物，想要缓解宫寒、手脚冰凉等情况，可若是控制不好，也可能出现身体虚火旺盛，上火的情况。尤其是有子宫肌瘤的女性，常吃这类食物，很可能会加速肌瘤生长，损伤子宫内膜，所以女性在饮食上也应该尽量选择一些比较温和的食物，保养子宫，让肌瘤渐渐小下去。

3、油腻食物

现在人们的生活质量越来越好，不少人的饮食也从简单小菜上升到大鱼大肉，经常吃些肉类虽然能很好的增强人们身体抵抗力，可若是经常吃些油腻食物，也可能会因为脂肪摄入超标，出现身体肥胖，扰乱体内激素水平的情况，所以女性在平时摄入脂肪的时候，应该严格控制量，避免体内因为雌激素不足发展子宫肌瘤，损伤子宫健康。

子宫肌瘤虽然是一种良性肿瘤，并不是什么大病，可若是长期在饮食上不注意，也可能会使子宫肌瘤持续生长，压迫子宫，导致不孕、早更等情况，所以以上3种食物能不碰，还是尽量少吃吧！

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