脸色暗沉 皮肤无光长黄褐斑（3种中药泡茶喝 活血化瘀气色好）

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人以气血为重，无论你年轻、中年、还是老年人，如果你的血液充足、健康，才能让人从内到外自然焕发出荣光，朝气满满，这一点对于女性朋友来说尤为重要。

从中医上来说肝脏是人的第一大造血器官，主藏血，肝也主疏泄，也就是说人的肝脏是身体血液输送和排泄血液毒素的第一大器官。肝好才能气血旺盛，并且疏皮肤才能红润，有朝气。

如果肝不健康或出了问题，人的造血出现了故障，这个人的肤色就会第一时间做出预告，如果干黄苍白，暗哑无光、色素沉淀，黄褐斑、暗斑堆积。正在这里我大家推荐一款缓养肝护肝的食疗方，女性朋友可经常使用。杭白菊3克、玫瑰花胎3克，枸杞3克；

玫瑰花，维生素含量丰富，活血调经，疏肝理气；杭白菊：养肝护肝，清肝明目；味补益药；枸杞：补中益气，同时滋补肾阴，对肝脏和肾脏都有好处。

今天就分享到这里，有问题的朋友在下方评论，或者私信了解我怎么使用

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