冬日美食派对

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冬季进补鸽子汤的制作

首先准备好： 红枣 枸杞 鸽子 冰糖 黄芪

制作方法：将洗净的鸽子切成拇指大小的块 ，放入砂锅，然后放入 红枣8枚、 枸杞20粒、冰糖适量、黄芪20粒。加人的开水量要漫过鸽子，水开后，小火慢炖40分钟。然后早晚吃。养生汤品，是根据传统中医原理，使用食材搭配、药食同源等方法，用几种食材加工制作出来的一种有营养的汤。从功效上说，在冬季，各种汤成了不可缺少的美味，汤的种类不同，作用也各异。养生汤适合调养体质，养生保健。可谓是我们滋阴补阳的佳品！

制作方法：将洗净的鸽子切成拇指大小的块 ，放入砂锅，然后放入 红枣8枚、 枸杞20粒、冰糖适量、黄芪20粒。加人开水量要漫过鸽子，水开后小火慢炖40分钟。然后早晚吃。养生汤品，是根据传统中医原理，使用食材搭配、药食同源等方法，用几种食材加工制作出来的一种有营养的汤。从功效上说，在冬季，各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同，作用也各异养生汤适合调养体质，养生保健。可谓是我们滋阴补阳的佳品！

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