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健康养生 粗粮首选(这样的面包独特的味道)

2023-06-04 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 598 个字,阅读大概需要 2 分钟。

一直都很喜欢杂粮的味道,独特的麦香,米香,古香,很有层次。

这款面包,适合细嚼慢咽,细细品味,你会发现其中的独特滋味。

外皮酥脆内心柔软,各种谷物坚果,填满你的整个口腔。

【谷物杂粮面包】材料:

多谷杂粮预拌粉250克 细砂糖35克 奶粉15克 牛奶110克

酵母4克 黄油20克 鸡蛋1个 盐3克 坚果30克

【谷物杂粮面包】做法:

1. 准好好所有的材料

2. 除黄油外所有材料倒进面包机

3. 面团揉到光滑状,加入黄油

4. 揉至面扩展,边缘破口整齐即可

5. 加入一半的果仁,与面团混合均匀

6. 将面团滚圆,放置温暖处进行第一次发酵

7. 发到2-2.5倍大,取出面团按压排气

8. 发酵篮筛杂粮粉,面团滚圆放入篮子里进行第二次发酵

9. 发到2倍大,

10. 将面团倒扣在烤盘上

11. 用刀在表面划十字,喷点水,在撒剩下的果仁

12. 放入预热好的烤箱,上火200度,下火170度,烤15分钟

13. 中间上色可及时加盖锡纸,直到表面金黄脆硬

14. 成品图

15. 成品图

贴士:

1.用刀可以划深一点,划深有助于面包体积的膨大,不论整形成什么形状,面包都不会往太规矩的形状发展

2.面包完全冷却后再食用,放置太长时间,表皮变得不脆就没那么好吃了,现做现吃风味最佳

3.隔天吃在表面喷水,150度烤3-5分钟比较好

寄语:

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