推荐一道宝宝辅食食谱 进阶版鸡蛋羹（营养全面又美味）

TIPS：本文共有 1237 个字，阅读大概需要 3 分钟。

很多人在给孩子做辅食的时候，都会犯愁，主要就是因为孩子吃的那些东西和咱们大人吃的实在是太不一样了，所以很多妈妈在给孩子做辅食的时候，基本上都是处于一个懵圈的状态的！也正是因为这样，所以很多孩子的辅食基本上就是米糊或者是米粉，一般来说那些辅食的影响都是属于比较单一的那种，长时间的吃的话，也是没有什么营养可言的，所以呢，小编今天就给大家带来了一道辅食哦！不过，今天的这道辅食一定要等到孩子稍微大一些的时候再吃，因为里面有很多食材，有一部分是孩子刚开始吃辅食的时候不能吃的！

孩子吃辅食的时候，很多妈妈会给他们做一些鸡蛋羹来吃，主要是因为鸡蛋羹比较软，营养也是比较全面的，而且宝宝吃下去之后也比较好消化，所以很多妈妈都会在孩子吃辅食的那段时间里，给孩子做一些鸡蛋羹来吃。平时妈妈们在给孩子做鸡蛋羹的时候基本上都是什么都不放的，最多会加一些香油进去！不过，咱们也不能经常做这样的鸡蛋羹，还是要加一些料进去的！毕竟单纯的鸡蛋羹营养真的是属于比较单一的！今天小编给大家带来的这道鸡蛋羹可以说是原本的鸡蛋羹的进阶版了，所以在营养上肯定是更加全面的！这样对于宝宝的身体来说更好，主要是因为营养比较全面！下面呢，咱们就一起来看看这个进阶版的鸡蛋羹是怎么做的！

咱们在做这道鸡蛋羹的时候，除了需要准备鸡蛋之外，咱们还需要准备嫩豆腐、虾仁、香菇、香葱、食用盐、料酒还有香油！因为咱们今天做的这道鸡蛋羹是进阶版的，所以咱们在做的时候，可以稍微多准备一些食材哦！因为宝宝吃辅食的时候，正处于长身体的时候，所以咱们可以稍微多加一些食材进去！这个时候的宝宝对营养的需求还是比较强的，所以咱们一定要多准备一些含有不同的营养成分的食材！食材比较丰盛的话，宝宝也会喜欢吃！

大家要是想要在家里给孩子做这道进阶版的鸡蛋羹的话，一定要仔细一点，多准备一些食材哦！咱们在准备食材的时候，一定要注意一些，大家可以按照小编的食谱来准备，也可以准备一些自己喜欢吃的！不过，有一点大家一定要记住，咱们在给孩子准备食材的时候，一定要注意那些食材是不是孩子能吃的！

下面咱们就开始来做吧！在做的时候，咱们要先把豆腐处理一下，因为后面所有的步骤都是建立在豆腐处理好之后的基础上的！首先，咱们要把豆腐全部弄碎，然后把鸡蛋打进去搅拌一下！下面咱们就可以来处理其他的食材啦！这里需要把所有的食材全部都来处理一下，全部都切成丁然后倒进豆腐泥里面就可以啦！稍微搅拌一下，然后把咱们准备的所有的调味品全部都加进去！到这一步的话，基本上就差不多啦！下面呢，咱们就可以把这些全部都放进去蒸啦！大概蒸十分钟的样子就可以啦！蒸的时候，咱们就不需要该保鲜膜啦！蒸好了之后，在里面撒一点葱花就可以啦！要是家里有香油的话，咱们可以加一些进去哦！味道真的非常棒哦！

每次小编给家里的孩子做这道菜的时候，孩子都非常喜欢吃，这道菜给孩子当做辅食来吃还是非常不错的哦！每次小编都要做上好多才能够家里的孩子吃，因为孩子实在是太喜欢吃了，主要还是因为这道鸡蛋羹实在是太美味了！

如果觉得《推荐一道宝宝辅食食谱 进阶版鸡蛋羹（营养全面又美味）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！