隔夜茶到底能不能喝

TIPS：本文共有 512 个字，阅读大概需要 2 分钟。

我们经常遇到一个问题，当天泡茶时，由于一些原因，茶没有泡完或者泡的茶没有喝完就离开了，然后第二天早上才发现茶还没喝完。这种隔夜茶到底能不能喝呢？

一.不变质的茶是可以喝的

有人认为隔夜茶是有毒的，茶是发馊的，但这不能代表全部，因为僻如有些黑茶，茶中是带有抗氧化的茶多酚等物质的，茶汤在变质（被氧化过程）受限制，具备自然保鲜的效果。所以有些黑茶煮茶汁后，茶物质精华在不断发酵的过程在汤汁中依然持续。并且在茶凉之后，茶味更纯和香甜。所以在判断茶叶和茶汤不变质的情况下，隔夜茶也是可以喝的。当然，还要保存得当，不然会茶里或茶汤里进入灰尘就不好了。

二.变质的隔夜茶是有危害的

1.有可能导致结石

2.有可能导致肠胃的消化不良，因为变质茶里面带有细菌是较为多的，容易引起肠胃消化不良。

3.有可能会促使皮肤变黄：因为茶叶原本是绿色的，第二天会变得特别枯黄，这种黄色的色素物质，加剧肤色暗黄、皮肤暗沉。

4.容易增长牙垢：。

5.有可能对身体导致水肿，因为它不容易被人体良好地去吸收和排出。

6.不卫生：有可能茶水敞口放置，会落入灰尘或不卫生的东西，这样喝下去就不卫生了。

总的来说，不变质的隔夜茶水是可以饮用的，但是不能长久大量的饮用，这个一定要注意。

如果觉得《隔夜茶到底能不能喝》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！