孩子3岁前不适宜吃的4种食物（家长要了解）

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小米这一位母亲，她有个两岁的儿子，有一天在和儿子一起玩耍的时候，突然他的儿子表现出身体不舒服的状态，她仔细询问之后才发现自己的儿子是肚子痛，她也非常的焦急，就立马将自己的儿子带到了医院。

医院最先开始也检查不出什么情况，只能够认定是饮食不当，小米也立刻回想了她给孩子吃的，首先她慢慢的复盘孩子早上吃了什么，中午吃了什么，小米说她自己在中午的时候就喂了一些软烂的面条，除此之外就没有给孩子吃什么。

医生也肯定了，认为并不是软烂的面条出了什么问题，也进一步的对孩子进行了检查，询问孩子到底是哪个地方痛，到底是肚子痛还是胃痛，经过几次的探寻之后，最终确定了孩子是胃痛，于是他问小米有没有给孩子喝一些什么饮品，让小米继续回忆。

小米回忆到他说给孩子喝了些牛奶，医生继续问小米是喝的哪一种牛奶，小米说是新鲜的鲜牛奶，医生问：“之前是不是没有让他喝过鲜牛乳？”小敏回答说：“是的”，那么医生确定了这一次胃痛的原因就是因为这一次的牛奶较为之前的营养较高，导致孩子他的胃部和肾脏超高负荷，让他疼痛。

很多家长最开始选择的是给孩子母乳喂养，当然母乳喂养也是最健康最理想的一种喂养方式，但是在两三岁之后很多母亲就想要给自己的孩子吃一些辅食，或者是慢慢的转化成正常小朋友以及正常成年人应该吃的食物。

慢慢的断掉牛奶或者是母乳，那么这个时候就容易出现一些问题，因为有一些食物小孩子是不能够吃的或者是不适合吃的，吃了之后会导致自己的身体不舒服，那么有哪一些食物呢？我们来看一看。

1、新鲜牛乳

母亲的想法可能是孩子慢慢的长大了，需要营养的摄入更多，所以她们也选择了更加贵，也更加看起来营养更高的鲜牛乳，进行对孩子的喂养，其实这就是好心办了坏事的一种代表，最开始孩子在喝的一些奶粉或者是母乳。

其中所要含的一个蛋白质是乳清蛋白，也就是说其中的蛋白质是特别适合小孩子消化的，也是孩子适应了的一种蛋白质，但是鲜牛乳就不一样了，鲜牛乳里面主要含有的是球蛋白，球蛋白河西乳清蛋白是不一样的，会导致孩子突然转化了摄入。

产生不适应的问题，也会让孩子的肠胃出现问题。另一方面就是鲜牛奶中的矿物质含量比较高，孩子一次性都接受不了，很有可能会增加孩子的一个肠胃负担，会让他们难以消化，也伤害到了他们的肾脏。

2、豆浆或者是豆腐脑等豆制品

我们常见的辅食可能就是一些米糊或者是一些捣的比较稀烂的一些粥品，但是有一些家长认为这一些补充不了孩子在成长过程中需要的蛋白质，所以他们就会给孩子买一些豆浆或者是豆腐脑来补充他们所需要的蛋白质。

固然这一类豆制品他们的蛋白质含量特别高，但是孩子在两三岁的时候，他们的肠胃功能或者是消化功能并没有成年人那么的健全，所以在面临突然的一个改变或者是高蛋白质的摄入的时候。

他们没有办法去消化，也有可能对他们的脾胃造成一定的伤害，所以在孩子们三四岁之前，尽量不要尝试给孩子们摄入这一类的豆制品。

3、容易让孩子胃胀气的一些食物

很多家长觉得粗粮对于孩子来说肯定营养价值非常的高，能够补充孩子所需要的营养，所以经常给孩子喂养一些紫薯或者是红薯这一类的食物。这一类食物虽然说是粗粮，但是他们能够让孩子积食或者是胃胀气，会让孩子们的消化功能变得紊乱。

4、高纤维蔬菜

有家长就喜欢给孩子吃西兰花，因为西兰花它是高膳食纤维，而且它的维生素含量也特别的高，虽然西兰花对于成年人或者是对于大多数孩子来说它的营养价值的确很高，但是对于两三岁的孩子来讲，西兰花这一类的食材会让孩子们的胃容量变得更加的大，就伤害到到了孩子们的胃。

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