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黄瓜炒鸡蛋时 切记不要忘了这一步(否则黄瓜发苦 一点都不好吃)

2023-06-06 分类:养生资讯

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凉拌黄瓜相信很多人都吃过,这凉拌里面要是没了黄瓜就是没了灵魂,不管再怎么做,没了黄瓜就是不行。黄瓜营养美味,凉拌好吃,直接生吃也行,不过炒黄瓜估计很多人都不敢尝试。

之前也自己动手试了一次炒黄瓜,用黄瓜炒了鸡蛋,结果不仅黄瓜不好吃,还把鸡蛋也浪费了,黄瓜苦涩难以下咽,就算配上其他的菜一起吃也无力回天。后来才发现是自己做错了方法,换了一种方法做了黄瓜炒鸡蛋,黄瓜清脆好吃,再也没有苦味了。黄瓜炒鸡蛋时,切记不要忘了这一步,否则黄瓜发苦,一点都不好吃。

1.先把黄瓜洗干净,然后把黄瓜切成片,切片的时候一定要薄,黄瓜越薄炒出来之后越不容易发苦,所以切黄瓜的时候一定要上心,不要随便一切就放在碗里了。如果自己很难切薄,可以用切片的工具来辅助一下。切完之后就可以放在碗中,加入一点食盐进行搅拌了,做完之后放在一旁腌制即可。

2.腌制黄瓜这一步相当重要,腌制过的黄瓜没有苦味,而且盐分还能够把黄瓜里的水分杀出来,黄瓜中百分之七十以上都是水,如果直接炒,味道一点都不好吃,还浪费鸡蛋,所以一定要提前进行腌制。

3.等黄瓜腌制完之后,就可以准备炒鸡蛋了,先把鸡蛋打入碗中搅拌成蛋液,然后用一个干净的锅。在锅里面加入油,烧热之后先把鸡蛋液放入锅中,然后等待鸡蛋液凝固,但是不要让鸡蛋全熟,只要定形了即可,最后把鸡蛋翻个面继续炒,两面都半熟了就可以加入黄瓜了,加入黄瓜的时候一定要记得把黄瓜里面的水控干。

4.黄瓜入锅之后用中火翻炒,用大概翻炒一分钟就可以出锅了。有人怕炒出来没有味道所以会在最后这一步加盐,其实这样是错误的,黄瓜已经腌制过了,味道方面是不用担心的,如果最后放盐有可能会让黄瓜出水,这样反而会把黄瓜的味道冲淡,影响整道菜的味道。

都说黄瓜美容,很多人甚至喜欢用黄瓜来做面膜,反倒觉得拿来吃会很可惜,其实黄瓜不仅能够外敷美容,做成菜吃进肚子里也有一样的功效。要想做出清脆可口的黄瓜炒鸡蛋,一定别忘了腌制这一步骤。按照上面的步骤做下来,就能品尝清脆可口的黄瓜炒鸡蛋了。

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