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美食推荐:炸虾皮 杨梅烧鸡(盐水肝尖 红烧土豆炖鸡腿的做法)

2023-06-06 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1081 个字,阅读大概需要 3 分钟。

炸虾皮

主料:虾皮

辅料:炸鸡粉

做法:

1、小虾皮用水洗净,如怕咸可用水略泡一会。

2、滤干水分放入保鲜袋,再在袋里放入适量淀粉,手抓住袋子两边晃动,直至每个虾皮身上涂匀淀粉。

3、中火下油锅炸至金黄出锅。

炸虾皮要炸多久

炸虾皮要炸多久呢?对于平时不怎么下厨房的年轻朋友们来说,火候是最不好掌握的,这么简单的一道家常菜也往往不知道怎么把握!

一般来说,炸虾皮的油温不宜过高,这样炸出来的虾皮颜色会比较好看。虾皮下锅要尽快用筷子或铲子拨散,不然容易粘成团。 出锅要凭经验把握时机,通常出锅后的颜色,会比你准备出锅时要深。

另外,还有一个小贴士,那就是虾皮在加工过程中容易染上一些致癌物。因此,食用虾皮做菜前,最好用水煮15~20分钟捞出再烹调食用,并且要将此汤倒掉

杨梅烧鸡

材料:杨梅 15-20颗、鸡腿肉 500g、冰糖 100g、芦笋 6根、葱姜蒜 适量、生抽 2大匙、日本清酒(或料酒) 1汤匙、盐 少许、白芝麻 少许

做法

1、准备食材,杨梅事先用淡盐水泡20分钟,然后用清水洗净

2、杨梅水:一锅净水烧开放杨梅煮10分钟

3、不放油鸡腿肉用锅小火煎熟,鸡皮煎脆

4、煎出鸡油后放入冰糖炒化

5、让鸡肉裹上糖浆,这是适合不太会炒糖色的简易方法,会炒糖色的也可以另用锅炒糖下鸡肉炒糖色

6、放入生抽、清酒和葱姜蒜翻炒

7、把煮好的杨梅水连里面的杨梅一起放入锅中大火烧开后转小火慢炖

8、趁炖的时间芦笋去根用水加少许盐焯两分钟取出

9、鸡肉炖到入味开大火收汁

10、芦笋铺底,呈上杨梅和鸡肉,撒些芝麻就好啦

盐水肝尖

材料:猪肝 (500g) 花椒 (适量) 大料 (适量) 五香粉 (适量) 香叶 (适量)葱姜 (适量)

1、买回来的猪肝用清水浸泡一上午,中间换几次水

2、把花椒盐,五香粉放在炒锅里小火焙成黄色

3、用炒好的花椒盐把猪肝腌制一晚上

4、炒锅放适量水,花椒大葱,香叶,姜片烧开

5、下猪肝,大火烧开,小火炖大概30分钟,以猪肝熟透为准

6、切片,放点蒜末香菜末,吃的时候加点生抽即可

红烧土豆炖鸡腿

用料: 小鸡腿 8只、土豆 2个、酱油/老抽、料酒、八角/大料、蒜 4瓣、生粉/团粉 1勺、盐、豆瓣酱、干辣椒;

1.鸡腿在水中浸泡,为了解冻;

2.浸泡时间依据鸡腿解冻程度;

3.两个土豆,削皮,切成小块儿;

4.浸泡在水中沉淀淀粉;

5.腌制鸡腿:适量盐、老抽/酱油、少许料酒、一勺生粉;

6.腌制时间:30分钟(在15分钟的时候将鸡腿翻身);

7.热锅-倒油-放八角/大料、干辣椒、蒜瓣呛锅;

8.待炒出香味,放入腌制好的鸡腿大火炒4-5分钟。

9.放两碗清水,中火炖30-35分钟。

10.出锅前10分钟放入土豆。

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