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我家红薯常这样吃 简单一做(外酥里软 奶香味浓郁 全家都爱吃)

2023-06-07 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 995 个字,阅读大概需要 2 分钟。

导读:秋冬季,我家早餐常吃它,一揉一烙,暄软劲道,营养解馋又顶饱

气温降低后,大多数朋友的早餐,基本上都是随便吃一点,或者是出去买点早餐吃,还可以吃点饼干、面包,如果长时间都这样的话,大家的抵抗力就会跟着下降!今天我给大家带来一道早餐,每天早上早起10分钟,就可以做出一锅奶香味浓郁的红薯面包饼,吃起来不仅外皮有点酥脆,里面暄软劲道,浓浓的奶香味,当成早餐,搭配上一杯热牛奶,比面包、饼干要好吃!秋冬季,我家早餐常吃它,一揉一烙,暄软劲道,营养解馋又顶饱!

说起红薯,相信大家都挺熟悉的,这是我们家常菜,大多数朋友都喜欢把红薯蒸着吃、烤着吃,或者是熬粥喝,当然我家也不例外,因为红薯不管怎么做,味道都是十分棒,我个人觉得这道红薯面包饼的做法很简单,大家可以提前一晚上把面团揉好,第二天早上稍微揉几下,然后把生胚做好,放在锅里烙熟就可以了。下面我就把这道红薯面包饼的做法说一下,抓紧看看步骤学习一下吧,我家红薯常这样吃,简单一做,外酥里软,奶香味浓郁,全家都爱吃!

【红薯面包饼】

【原材料】:红薯、面粉、奶粉、酵母。

【制作步骤】

第一步:准备一根红薯,先把外皮削掉,将红薯切成薄片(尽量切得薄一点)热水上锅蒸熟,(大家可以用筷子轻轻扎一下,能扎透就可以出锅了)。

第二步:将蒸好的红薯倒在一个大碗中,用勺子捣成泥,加入3小勺奶粉,5克酵母粉搅拌均匀,加入适量的面粉,搅拌成面絮,揉成一个软硬适中的面团,放在冰箱里冷藏醒发一晚上。

第三步:面发好以后取出来揉搓排气,直接用擀面杖擀大擀薄,为了美观在准备一个模具,在上面压出好看的形状(没有的也可以用杯子),盖上保鲜膜发酵十分钟。

第四步:把电饼铛预热,放入饼坯,盖上盖子烙三分钟,时间到翻面再烙2分钟,一直烙到表面是金黄色,用铲子按压快速回弹就可以出锅了。

【注意事项】

1:先把红薯切成片上锅蒸熟,再把红薯捣成泥,加上酵母、奶粉和面粉揉成面团,放在冰箱里,冷藏醒发一晚上,第二天早上取出来,直接揉搓几下,然后把生胚做好就可以。

2:如果家里没有模具的话,可以用杯子,也可以切成正方形或者是长方形的生胚,要记得把生胚醒发10分钟,最后放在电饼铛里烙熟,电饼铛里千万不要刷食用油。

以上就是红薯面包饼的做法,你们都学会了吗?自己在家做的红薯面包饼,不仅外皮是酥脆的,里面暄软劲道,浓浓的奶香味,给家人吃起来营养又健康,喜欢这道面食的话,记得先收藏,抽时间在家做一下吧!

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