黄豆黑豆和它在一起炒(下饭有营养)
2023-06-09 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 170 个字,阅读大概需要 1 分钟。
猪肉焖黄黑豆
黄豆、黑豆对人体有很多好处,可瘦身,降三高,补肾益肝。
原料:猪肉、黑豆、黄豆、姬松茸、油、盐。
做法步骤:
第1步、黄豆、黑豆前天晚上用水浸泡。
第2步、松茸菇用开水浸泡
第3步、猪肉切块。
第4步、锅烧热放入油、松茸菇炒香,加入猪肉、黄豆、黑豆继续炒一段时间,再加入水、盐焖至熟。
第5步、收汁起锅装盘。
来自 美食天下 凤记美食 的作品。
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