仙香能治失眠吗（有什么功效）

TIPS：本文共有 646 个字，阅读大概需要 2 分钟。

睡眠对于人类来说非常重要，在缺乏睡眠的条件下，人体机能会变得更差。睡眠如此重要，但是往往就是有人无法入眠。失眠是苦恼的，而单纯的服用安眠药又不得不面对副作用侵害。其实失眠者可以考虑用中药进行调理，仙香中草药就是一味可以治疗失眠的良药。

一、什么是仙香

仙香是欧洲最古老的植物药之一，早在18世纪中期，仙香就作为镇定安神的植物药被使用。中国明代，医药学家李时珍就发现了仙香在镇静催眠方面的特殊作用，并在《本草纲目》中记载，仙香：性味甘平，根可镇静安神也。仙香已被德国、法国、英国、荷兰、意大利、日本等25个国家收入药典。

二、仙香治疗失眠的原理机理

1、缩短睡眠潜伏期，延长睡眠时间

仙香能抑制自主行为活动次数，缩短睡眠潜伏期，有明显的镇静催眠活性，延长睡眠时间，提高睡眠质量。

2、减少觉醒次数 提高睡眠质量

仙香可以调节脑内γ-氨基丁酸（GABA）的水平，维持了脑内兴奋性与抑制性氨基酸之间的平衡，减少睡眠中觉醒次数，从而提高睡眠质量。

3、抗焦虑、抗抑郁、保护神经减少失眠

仙香烯酸和仙香烯醇可通过外源性GABA受体而加强GABA受体的反应，从而实现抗抑郁保护神经减少失眠的作用。

三、仙香的功效

1、仙香酵素保持很好的稳定性，仙香活性物质在酵素环境中不会被破坏，效果可提高3-7倍。

2、同时这种新型酵素通过改善肠道的微生态环境，促进了肠道蠕动吸收功能，使仙香的有效活性物质在肠道内的吸收率得到大幅提升，从而使仙香的起效时间加快。

3、仙香复配人参、蛹虫草、茯苓、甘草，可以使仙香在改善睡眠领域得到更广泛的应用。

如果觉得《仙香能治失眠吗（有什么功效）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！