这些食物不光宝宝爱吃（就连大人都忍不住抢着吃）

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自从有了宝宝之后，感觉一门心思都在宝宝身上了，就算自己再累再辛苦，也会给宝宝做一下他爱吃的东西，我今天问了我身边的宝妈们，总结了一些她们平时会给宝宝做的食物，亲们根据宝宝的个人体质来哟！

稠糊之南瓜米糊

南瓜米糊是在宝宝七到八个月的时候开始食用的辅食，未满七个月的宝宝根据自身情况来决定要不要弄迷糊哟

做法：

1.南瓜洗净削皮后切块，将切好的块放入蒸锅中蒸熟，大火大概就15-20分钟

2.在蒸南瓜的同时制作米糊，准备一杯40-70度的热水，放入4-6g的高铁米粉，随后用勺子搅拌均匀

3.南瓜蒸熟后用辅食机或者料理棒打磨成泥状，用小勺取两勺在迷糊里面搅拌均匀，待温度适合宝宝的时候就可以喂给宝宝了

温馨提示：南瓜一定要买那种长长的那种南瓜，那样的南瓜比较软糯和香甜，并且皮一定要削干净，最好主要果肉部分，搅拌米糊的时候一定要先顺时针搅拌然后再逆时针搅拌哟

菜肉粥之鱼汤粥

鱼汤粥适合9到11月的宝宝吃，未满9月的根据自身情况食用

做法：

1.鲫鱼洗净后将尾巴去掉，然后热锅后放一点点油剪至鱼两面金黄后放入矿泉水熬

熬至汤变白后用勺子将面上的油珠撇开，然后用漏勺将鱼捞出，一定要捞干净哦，只剩下汤就可以了，然后放入大米熬至粘稠即可，然后根据孩子的喜好考虑是否加入一点点盐。

温馨提示：鱼汤一定要纯鱼汤哟，鱼汤粥不要太凉了再吃，太凉了小孩子的胃会受不了。熬鱼汤的时候不要用勺子去搅拌，防止有鱼刺滑落进汤里，在喂孩子吃的时候也一定要注意注意再注意哦，重要的事情说三遍！

蒸蛋之牛奶蒸蛋

牛奶蒸蛋适合6个月以后的宝宝吃，未满六个月的宝宝不建议吃蒸蛋哟！

做法：将牛奶和鸡蛋搅拌均匀，里面放少许的白砂糖，随后用保鲜膜将碗覆盖好，放入蒸锅用大火蒸10分钟左右后，待温度适合宝宝吃的时候，就可以喂食了

温馨提示：蒸蛋一定要用保鲜膜密封好，那样蒸出的蛋才嫩，宝宝才喜欢吃

最后提醒大家一下，一定要根据宝宝的体质来决定是否要吃辅食哟，此文仅供参考哟！没有宝宝的亲们也可以转载或者收藏哟，更多精彩内容请大家关注灰太狼的新食界，整理不易，需要鼓励，谢谢大家！

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