脂肪肝不能吃什么(脂肪肝患者的饮食禁忌)
2023-06-11 分类:养生资讯
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1、黄芪 中医认为脾为后天之本。黄芪性微温,味甘,含有糖类、叶酸和多种氨基酸等成分,它能兴奋中枢神经系统,所以能提精神,抗疲劳,能提高免疫功能,增强抗病能力,对防止气虚,感冒和感染颇为有效。现代研究发现,黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。
2.枸杞子 《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用,且能抗动脉硬化、改善循环、补血安神、明目、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延缓衰老之功效。
3.当归 当归味甘而厚,甘入脾,厚养血,具有补血的功效。《本草正》记载:“当归,其味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,诚血中之气药,补血中之圣药也”。由此可见,既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。
4.党参 党参性平、味甘,具有补中益气,健脾益肺之功效。此外还有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。
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