现在的老年人看起来普遍年轻 原来这4种方式的改变（成就健康）

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现代社会不光是老年人，还有很多年轻人都在养生，比如火爆的朋克养生，在不良的生活方式下还会自救，即便是熬夜也要涂抹昂贵的化妆品；喝啤酒也要加枸杞；吃麻辣香锅用热水涮涮…

你是否也是如此呢？有些人甚至会衍生出一种想法，之所以现在的老人看起来这么年轻，都是因为有一套适合自己的养生之法。

事实上，现在的老年人看起来普遍年轻？原来这几种方式的改变，成就健康。

现代的人更注重健康：

过去以美为常态，比如很简单的一个例子，大家应该都知道“小脚老太太”的说法，记得小时候老人们的模样，一般都是在四十岁左右的年龄，便一脸皱纹，裤脚还被棉裤捆绑着，走路也许还是一扭一拐的状态。

现在的人们已经有这个物质条件了，吃饱喝足的前提下可以放开过去的束缚，不仅气色会有大的改变，就连身体健康也与之上升，进而决定身体最后的状态。

医疗条件上升一大截：

重点还有医疗条件，过去对于寿命都是“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十花甲，七十古来稀，八十耄耋。”也就是说，人能够活到七十岁已经非常稀少了。

再看现在人们的寿命，有很多长命百岁之人，作为长寿大国的日本，女性寿命还能够高达87岁左右，远远超过过去一大截。当然，决定寿命的因素上离不开的还是医疗条件。

营养层面改善了：

在爷爷奶奶那一代，经历过文化大革命，知道粮食的可贵性，在现代物质生活变好了也不会随便浪费，养成了食物节约的理念，剩的也会吃完。

现在的人几乎都知道吃多少做多少，如果剩的食物出已经明显出现食品安全问题，便不会凑合地吃，在这点上也能够避免很多肠胃病。

重视外在的美：

现在的小年轻都很爱美，甚至有的女性认为如果不化妆都不出门，在家里邋遢没关系，不能出去丢脸。如果哪天照镜子看到自己脸部有哪些缺陷，那么还会采取特殊手段。

如去美容院做美容，出现皱纹后打玻尿酸等等，在重视美上提升了一大截，过去也会因为没有这么好的条件，让人们局限在原地，不能更好地发挥。

以上这些的改变，也都是在说明时代在进步，所以现在的老人看起来也会年轻。

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