它是树上的“补肺丸” 不花一分钱（每天吃一点 呼吸畅快不咳嗽）

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春天是是一个干燥的季节，风也很大，而且气温不稳定，忽冷忽热，我们想穿薄的衣服又有点怕难受，所以有时候来不及换衣服，就很有可能感冒、咳嗽。风刮得大了呼吸道还容易受到侵害，要把我们的肺保护得好好的。今天给大家介绍一种可以吃的花，它是树上的“补肺丸”，不花一分钱，每天吃一点，呼吸畅快不咳嗽，它就是木槿花。木槿花有助于减少肺热，排出肺部毒素。只有肺调理好了，呼吸才能变好，咳嗽也能缓解，还能提高身体免疫力。小编今天就教大家做葱香木槿花，喜欢的记得给小编点赞呀！

葱香木槿花

By 心随彧动

配料：

木槿花 200克、小葱 10克、花生油 35克、精盐 0.5克、生抽 4克、蚝油 1克、老干妈辣椒酱 6克

烹饪步骤：

1.木槿花用清水浸泡片刻，去蒂

2.洗净，沥干水分

3.香葱洗净切段

4.碗里放入盐、生抽、蚝油、老干妈辣椒酱搅拌均匀，调成酱汁

5.热锅倒油，放木槿花大火翻炒至变软

6.倒入酱汁翻炒均匀

7.放葱段翻炒均匀，起锅装盘即可

烹饪小贴士：

1、木槿花味苦、性寒，女性朋友经期慎用，脾胃虚弱者慎用，孕妇慎用，木槿花花粉有致敏作用，花粉过敏者慎触。木槿花含皂草黄甙，有清热利湿、凉血解毒的功效。2、木槿花里面很容易藏小蚂蚁，要注意清洗。可以提前泡一下。3、木槿花熟得快，在锅里的时间不能超过一分钟，要大火快炒。

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