这样简单2分钟就做好 酸甜开胃（养颜嫩肤 女生一定不要错过）

TIPS：本文共有 777 个字，阅读大概需要 2 分钟。

每天一杯“它”养颜美容，润泽肌肤比用化妆品都好，这季节别错过！

石榴是这个季节的水果，石榴分为酸石榴和甜石榴，酸石榴口感水分的酸爽，甜石榴到了这个季节甜甜的。老妈院子里种了一棵石榴树，每年的硕果累累，到了八月十五中秋节，桌子上总也少不了石榴的身影，我们也十分的喜欢吃。石榴营养很丰富，含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，可清热解毒、平肝补血、活血等作用。而石榴中还含有花青素和红石榴多酚，都是具有很强的抗氧化能力的，能清除体内的自由基，起到延缓衰老的作用，而且石榴中的钙、镁、锌等矿物质成分比较多，水分含量也多，能帮助补充肌肤所丢失的水分，让肌肤明亮柔润，起到美容养颜作用。所以这个季节多吃石榴有意想不到的好处哦。我这样简单2分钟就做好，酸甜开胃，养颜嫩肤，女生一定不要错过哦，每天一杯比用化妆品都美。

材料：甜石榴1个，水适量。

做法：

第一步：甜石榴买回家，先把石榴的外皮去掉，留石榴籽备用。

第二步：把榨汁型果汁杯洗净备用，便携式果汁杯或者果汁机，破壁机都是可以的。

第三步：把榨汁型果汁杯里加入石榴籽，石榴籽不需要太多。

第四步：再把杯子里加入少许的水，添到杯子满为止，然后按打果汁的按键就可以了。

第五步：打好的石榴汁要过滤一下，因为榨汁型的果汁杯力量稍小，会有石榴籽的果渣，过滤一下口感会很好。如果用破壁机就不需要再过滤直接喝就可以，这个用的打果汁机器自己随意就好。每天一杯养颜美容，润泽肌肤特别好，这个季节别错过哦。

峰儿话语：

1，如果喜欢很甜，也可以加入适量的冰糖来提味。

2，打制果汁的过程很简单，2步就做好，如果是酸石榴，可以多加一些糖或者蜂蜜。

感谢阅读我的文章，每天都会不断更新，有省时早餐，中餐，各种面点，烘焙，果酱，冰糕，甜点等等，欢迎大家来访。喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~关注~我在这里等你哦~~

如果觉得《这样简单2分钟就做好 酸甜开胃（养颜嫩肤 女生一定不要错过）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！