不知早餐吃什么 试试它（不用和面 10分钟出锅 小孩子很爱吃）

TIPS：本文共有 1123 个字，阅读大概需要 3 分钟。

人间烟火，最抚人心，便是那简单的一日三餐；大家好，我是晓苹，每天分享生活中美食，让爱走进厨房，让家充满爱。不知早餐吃什么，试试它，不用和面，10分钟出锅，又酥又香，小孩子很爱吃。

冬天的天气冷，早上不想起太早，即使到了周末也想尽可能多睡一会，所以快手早餐是最好的选择。小雪节气马上就要到来，下周的气温直线下降，最低温直逼个位数，气温低天气冷，早上更是不想起来，早餐能简单则简单。

手抓饼表皮酥脆口感鲜嫩美味，很多人喜欢将它作为早餐，加上一个鸡蛋，下锅煎2-3分钟出锅，香喷喷，真香。手抓饼还可以加其他食材一起煎煮，比如卷上一根香肠，很多面包店都有在卖，味道确实好，不过买的价格相对贵，那比如自己在家做，一道好吃而且做法简单，小孩子拿着吃很方便。

手抓饼香肠卷

准备食材：

手抓饼2张，香肠2跟，鸡蛋1个，芝麻适量

具体做法：

1.取出两片手抓饼，将其表面的膜撕开放案板。手抓饼可以直接超市买，有多种口味，葱香味，紫薯味，还有原味等。喜欢哪种味道就用哪款。

2.手抓饼稍微放一会会，不能放久；手抓饼如果解冻软掉了就容易粘一起了；趁着还是冻的状态，用刀切成长条状。

3.取出香肠，将香肠的外壳切开。

4.用刀将香肠切成小块。因为我手抓饼切的是长条状，所以香肠也要切相对小块点。

5.取出一条手抓饼，将切好的香肠放入手抓饼上，从手抓饼的一端慢慢卷起，卷成一个圈。

6.准备一颗鸡蛋，鸡蛋的表面洗净。

7.鸡蛋敲开，将蛋清和蛋清分开放入碗中，筷子将蛋黄搅拌均匀，蛋清放着之后可以煮。

8.处理好的手抓饼香肠卷一个个摆放在烤箱托盘上。

9.用刷子取适量的蛋黄液刷在手抓饼上。

10.准备好的白芝麻取少量放入手抓饼表面上，白芝麻可以增香，而且使这饼颜色看起来更好看。

11.处理好的饼放入烤箱中烤7-8分钟，因为切的个头小，所以烤的时间不用太长，烤的过程注意观察其变化。

12.烤好后的手抓饼香肠卷取出放盆中，外皮酥脆，里面松软好吃，加上香肠，口感更好。

早餐来不及做法，试试这个做法，很方便。食材准备好，放入烤箱，趁着烘烤这个时间，去收拾自己的事情，处理好后，饼也就熟了，然后就可以直接吃。在家里来不及吃，好可以打包去吃。这个小小个的，小孩子一口来一个吃着也很方便。

小贴士：

1.手抓饼从速冻中拿出来，要稍微放一会儿，变软好切开，要不然硬邦邦的切容易碎开；不过也不能放太久，软了也容易黏一起。

2.手抓饼跟香肠本身就有咸味，所以不需要另外加调料。

我是晓苹，美食领域原创作者，用日常普通食材做出好味道。如果你还在烦恼每天吃什么，不妨关注我，一起探讨美食，我也会每天分享一道家常菜，让您在吃的路上不迷路。希望可爱的你们持续关注我，喜欢我的作品，动动您的发财小手点赞收藏转发，并且留下您宝贵的意见，谢谢！

如果觉得《不知早餐吃什么 试试它（不用和面 10分钟出锅 小孩子很爱吃）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！