蒲公英泡水喝 有什么好处（一般用叶子还是用根 本文为您讲清楚）

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有的时候，吹一下蒲公英，看着它到处飘，是小孩子最喜欢玩的事情。对于生活在农村的孩子来讲，其实蒲公英，算是已经看习惯的植物了，在春天的时候，会开出黄色的花，其实蒲公英还有药草皇后的美称，用蒲公英泡水喝，也可以给身体带来很多好处。

蒲公英泡水喝，有什么好处？

大家总觉得中医很神奇，只是普普通通的蒲公英，到了中医师的手里面，也能起到一定的治疗作用，其实在进入现代医学之后，很多时候大家说的蒲公英功效，基本上都是指蒲公英的提取液，给大家举个例子，就比如说蒲公英根提取液，就会对金黄色葡萄球菌等细菌，产生抑制作用，但是大家光用蒲公英泡水喝的话，其实效果没这么明显，或者压根就没这个效果，因为浓度达不到实验中的要求，而且经过萃取等提取手段，其实提取液已经发生了变化。

所以要说泡水喝的好处，其实并不算多，作用比较明显的一个，就是清热解毒。对于这个词语，相信大家也在很多植物的身上看到，也不算特别稀奇，不过实话实说，其实蒲公英泡水喝，它清热去火的效果还是比较好的，尤其是夏天的时候，效果会更加明显，对于蚊子咬出来的疙瘩，蒲公英茶水也能起到缓解疼痛，治疗红肿发热等作用，当然啦，医生个人感觉，可能喷花露水见效会比较快。

在医书上面，还有一个经常见到的药效，就是“消痈散结”。这里要注意一下，有的朋友可能会理解错了，以为这里说的是能治疗肿瘤这些肿块，其实在中医上面，消痈散结指代的意思，可能就是皮肤软组织有感染，引发起的肿胀，比如用蒲公英泡水喝，就能对疔疮、痤疮会有一定的治疗效果。

虽然这些好处，都是的确存在的，但是我们普通老百姓，想要用它泡水来喝的话，其实还是有很多注意事项，不是每个人都能喝蒲公英茶，首先就是因为蒲公英性质凉，所以肠胃虚弱、体质偏寒的人就不要喝，严重时会腹泻不止，让体寒的情况加重，有的人还会对蒲公英过敏，一喝就会长疹子。

一般用蒲公英的叶子还是用根来泡水？

如果没接触过这一方面的话，光说用蒲公英泡水，大家可能也就出门去挖点叶子回来，其实蒲公英的根也能泡水，而且一般情况下，用根泡水的会比较多，但是叶子和根的作用，还会有细微的区别。

比如就有科学家对叶子进行了观察，发现在叶子里面，大部分都是水，还会含有一些维生素C、蛋白质、钙铁磷等矿物质，可以直接生吃或者凉拌，也能用来泡水，注意不要吃多了就行，但是味道会比较苦涩，泡水喝的话，可以起到散除热气的效果，蒲公英的根部虽然也有清热解毒的功效，但是在保护肝脏这方面，用根泡水会更有效果，里面也会有一些特殊的活性物质，可能会对胃粘膜有好处。

大家可以在了解到作用之后，自己选择用哪里泡水喝，最后医生还是要再次提醒一下大家，蒲公英泡水虽然对身体有好处，但并不是人人都能喝，也不适合长期去喝。

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