药草皇后蒲公英 春季常喝点（好处不会少 用根好还是叶子好）

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蒲公英是日常生活中常见的一种植物，普蒲公英的对于生长环境的要求也不是很高。春天到了不管是路边还是公园亦或是马路边都会发现蒲公英的身影。蒲公英还是一种珍贵的中草药，享有“药草皇后”的美称，春季经常喝一点，对于身体的好处也是非常多的。

春季经常喝一点蒲公英水，身体会有哪些好处？

预防感冒发热

季节交替很多人都会出现感冒发热的情况。虽然不是什么大病，但是也会困扰人的生活和学习，这个时候可以经常用蒲公英泡水喝，因为蒲公英中有很多的营养物质，不仅具有清热解毒的功效，还可以提高身体的抵抗力和免疫力，对于防御外界的病毒有很多的作用。

养护肝脏的作用

肝脏健康了，身体的健康才会有保障。很多人的生活习惯都不是非常的好，经常熬夜，肝脏的功排毒和代谢能受到了很大的损伤，经常喝蒲公英水，对于肝脏的保护得非常有利的。蒲公英中含有很多的维生素以及钾元素，可以提高身体新陈代谢水平，帮助肝脏排除体内多余的垃圾和毒素，同时还可以促进胆汁的分泌，对于激素的调节和代谢起到了很大的作用。

缓解甲状腺结节

很多人都会存在甲状腺方面的问题，尤其是甲状腺结节。虽然结节一般都是良性的，但是身体莫名长出一个结节也不是好事，经常喝一些蒲公英水对于结节的消散也很好的帮助。蒲公英中含有很多的维生素A和维生素C不仅对甲状腺结节有很多的抑制和缓解作用，同时很多其他的结节也有好处，经常喝一点对于身体的好处是非常多的。

对尿路感染也有好处

排尿是每天必须做的事情，很多人在排尿的时候都会出现尿道不舒服的情况，尤其是女性。经常喝一些蒲公英水对于尿路感染也有很大的作用，蒲公英具有杀毒的功效，对于私密部位的病毒有一定的杀死和抑制作用，除了喝蒲公英水在日常生活中也要做好清洁工作。

蒲公英泡水喝的好处是非常多的，尤其是现在春季，很容易受到病毒感染的情况，经常喝一些对于提高抵抗力和免疫力都有很好的帮助，身体也会更加健康。很多人都会有这样的疑问：蒲公英泡水喝到底是根好还是叶子好，他们的功效有什么不同呢？

蒲公英泡水喝到底是根好还是叶子好？

蒲公英的根部含有很多的维生素和矿物质，有高的营养价值，对于肝脏的保护是非常好的。同时含有很多胆碱，对细胞新陈代谢有很大的调节作用。而蒲公英的叶子中的营养成分也是比较多的不仅含有大量的蒲公英素，同时还有很多的叶酸，对血液循环和清热解毒都有好的效果。所以不管是蒲公英的根还是叶子对于身体都有好处，都可以用来泡水喝。

总之，蒲公英对身体的好处还是非常多的，不管是叶子还根效果可能不同，但是都是养生的好药材，但是泡水喝也不能贪图多，喝多了对于身体会有一定的反作用。

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