能养生的水果（你们知道多少呢）

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山楂(山楂可生吃，可做成果脯，也可以晒干之后入药。兼具着健脾开胃、消食化滞、活血化痰等功效。同时，山楂还可以减少胆固醇在血管壁的沉积，降低血液粘稠度，保护我们的血管)

香蕉(很多人都知道，运动之后来一根香蕉，能快速补充能量。但其实，香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升，也是高血压人群的首选水果)

枇杷(成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外，亦有以枇杷肉制成糖水罐头，或以枇杷酿酒。常见的川贝枇杷膏，里面用的就是枇杷叶)

桃子：素有“寿桃”和“仙桃”的美称，不仅如此，养人的桃子，还能活血化瘀、安定心神

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