它是女人显年轻的“法宝” 每天一杯（补水润肤 排毒养颜抗衰老）

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冬天天气变冷，大家只要一出门都能感受到哪寒风吹得自己十分的难受，特别是吹到脸上的时候，干燥中带着一丝丝疼痛感，好多女生都有在抱怨冬天皮肤难保养，买一些护肤品效果也不怎么好，不知道该怎么办。

其实我们对自己身体的爱护，特别是对自己皮肤的保养，只是在需要的时候来依靠护肤品是没有什么太大的作用的，皮肤的保养要靠大家平常慢慢的调养，比如平时多喝一些对皮肤好的食物和汤。说到皮肤，今天跟大家说一种煮汤，每天喝一杯，不仅美味，还能补水润肤，还可以养颜抗衰老，她就是蜂蜜柚子茶。

蜂蜜里面含有丰富的比较多的L-半胱氨酸，它具有较好的排毒作用，对长暗疮的人有一定的皮肤缓解作用，还有一定的祛斑功效。加上这里和 柚子一起煮，里面就具有众多的氨基酸和维生素，加在一块能够对人体的皮肤有更加深入的疗效，可以使细胞变白，对皮肤有美白祛斑的功效。而且蜂蜜柚子在奶茶店里也是很受大家欢迎的，好多女孩子都特别喜欢买来喝，来看看这蜂蜜柚子茶到底怎么做：

准备材料：

柚子1个，蜂蜜90克，冰糖100克，食用盐适量。

操作步骤：

1、先把柚子清洗一下，洗的时候注意，用水洗完后，要加入适量盐于其表面然后放置5分钟左右，接着用手不断的去搓柚子的外皮，这样能够让柚子表面除去别的杂质变得更加的干净。

2、搓好了之后用水冲洗赶紧，然后把柚子皮剥开，接着把皮里面的白色的部分用手撕或许刀切掉，再把剩下的柚子皮切成丝，并且把柚子皮的丝放进水里浸泡，加上少量的盐，中途可以换两三次水。

3、接着就是处理柚子肉了，这时候把柚子肉用手掰开并撕成小块然后放进盆里。

4、接着就是往锅里放入适量的清水，然后把柚子丝放进去煮5分钟左右，然后放进柚子肉、冰糖，搅拌均匀后接着煮20至30分钟左右，等锅里肉变成粘稠状了就好，接着加入蜂蜜，搅拌均匀后稍稍小煮一会就可以关火放凉了。

5、等到关火放凉之后，可以用来把他们装在瓶里密封好，然后放在冰箱里放着，需要喝的时候直接拿出来兑水就好了。

到这里已经做好了，步骤不复杂，只是在操作的过程中要注意柚子皮尽量切得薄一点，这样效果更好，还有洗的时候多搓一下，把皮弄得更加干净一些，赶紧自己动手做一做吧！

希望我给大家提供的方法能让大家做出味道更棒的美食，同时各位读者有好的美食知识，欢迎及时评论分享。（本文由末末小私厨原创，文中使用图片来源于网络，如有侵权，请联系删除）

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