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茶道的身心享受——怡

2023-06-19 分类:养生资讯

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茶道中的身心享受可称为“怡”。怡,即快乐,愉快,高兴,喜悦之意。

中国的茶道中,可抚琴歌舞,可吟诗作画,可观月赏花,亦可论经对弈,可独对山水,亦可邀三五友人,共赏美景。儒生可“怡情悦性”,羽士可“怡情养生”,僧人可“怡然自得”。中国茶道的这种怡悦性,使得它有极广泛的群众基础。

但从古代开始,不同地位、不同信仰、不同阶级的人对茶道却有着不同的目的:古代的王公贵族讲茶道,意在炫耀富贵、附庸风雅,他们重视的往往是一种区别于“凡夫俗子”的独特;文人墨客讲究茶道,意在托物寄怀、激扬文思、交朋结友,他们真正地体会着茶之韵味;佛家讲茶道意在去困提神、参禅悟道,更重视茶德与茶效;普通百姓讲茶道,更多地是想去除油腻,一家人围坐在一起闲话家常……由此看来,上至皇帝,下至黎民,都可以修习茶道。而每位茶人都有自己的茶道,但殊途同归,品茶都给予他们精神上的满足和愉悦。

也可以说,只有身心都获得圆满,那么便领悟了茶道的终极追求,这也就是茶道中所说的身心享受——怡。

中国茶道之“怡”可分为三个层次,即怡目悦口的直觉感受,怡心悦意的审美领悟和怡神悦志的精神升华。茶道的修习首先从茶艺开始的。优美的品茶环境,精致的茶具,幽幽的茶香,都会对修习者造成强烈的视觉冲击,并将最直观的感受传递给修习者;接下来是愉悦的审美享受,即在闻茶香,观汤色,品茶味的同时,修习者的情丝也会在不知不觉间变得敏感起来。再加上此时泡茶者通常会对茶道讲出一番自然的理解,修习者就会感到身心舒泰,心旷神怡;最后是一种精神上的升华。提升自己的精神境界是中华茶道的最高层次,同时也是众多茶人追求的最高境界。当修习者悟出茶的物外之意时,他们便可以达到提升自我境界的。

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