天冷 多给孩子喝这碗汤（五分钟出锅 驱寒保暖 睡得踏实不感冒）

TIPS：本文共有 552 个字，阅读大概需要 2 分钟。

天冷，多给孩子喝这碗汤，五分钟出锅，驱寒保暖，睡得踏实不感冒！寒冷的冬天，下午下班回家最舒心的就是喝碗暖心暖胃的汤了，喝汤不但可以暖心暖胃也有利于营养的吸收，最重要的是多喝汤还有利于减肥瘦身哦，而且晚餐后身体暖和了，睡觉自然踏实。

汤好喝，但是很多人都因为炖汤的时间问题而放弃了喝汤，其实并不是所有的汤都需要炖很久，几分钟也可以煮一碗好喝的汤，让您每天喝汤不是梦。今天和大家分享一道简单快捷，营养丰富的家常汤，适合每天一碗，驱寒滋补预防感冒，包您温暖整个冬天。

材料：紫菜 粉丝 鸡蛋 牛肉丸 葱姜蒜 油 盐 醋 蚝油

制作方法：第一步起锅烧油，油热放入葱姜蒜爆香后，倒入适量清水。

第二步放入牛肉丸和剪成小片的紫菜。

第三步大火烧开后转小火煮两分钟，煮至牛肉丸熟透，放入盐，醋，蚝油调味。

第四步粉丝剪成小段放入锅中。

第五步最后均匀地淋入鸡蛋液，再次开锅后即可出锅。

好喝营养又保暖的紫菜蛋花汤就做好了，这道汤只要五六分钟就可以做好，喜欢吃虾皮的放点虾皮味道更好，喜欢的收藏吧！

明儿今天的分享就到这里，非常感谢您的阅读，其实紫菜汤的做法有很多不同的版本，你还知道哪些做法？欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式，也可以留言，教你做菜。明儿会每天更新美食，希望和您不见不散哦。喜欢明儿的，欢迎关注、评论、点赞、分享哦！

如果觉得《天冷 多给孩子喝这碗汤（五分钟出锅 驱寒保暖 睡得踏实不感冒）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！