口味清淡 营养美味(这六道菜你值得拥有)
2023-06-21 分类:养生资讯
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大家好,我是爱分享美食的猪儿,今天我要给大家分享六道口味清淡营养又美味的家常菜,希望可以得到大家的青睐。 这六道菜分别是:白芍芥兰、酱香百叶、金麦爆香肉、腊味三蒸、老黄瓜炒粉皮、赖汤圆 白灼芥兰 主料:芥蓝350克;辅料:红椒1个 调料:色拉油半匙,食盐半匙,鸡精1/4小匙,姜15克,生抽3大匙,白砂糖1小匙,水1大匙,植物油适量 这道白芍芥兰真的很美味,喜欢吃的朋友们不要错过这美味,一起来感受舌尖上的快乐。
酱香百叶 主料:百叶3张,苜蓿叶250克 辅料:菜籽油2汤匙,食盐适量,香葱1根,蒜头2瓣,白糖2/1小勺,鸡粉1/2小勺
金麦爆香肉 主料:肉400g 调料:食盐适量,酱油适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,调和油适量,白糖适量,生粉适量,豆豉适量
腊味三蒸 主料:腊肉1块,腊鸡腿1个,腊鱼1块 辅料:南瓜1块 调料:色拉油适量,食盐适量,料酒适量,白糖适量
老黄瓜炒粉皮 主料:粉皮,黄瓜,胡萝卜 辅料:青椒,韭菜,蚝油,生抽,盐蒜 调料:盐适量,色拉油适量,鸡精适量
赖汤圆 主料:糯米1000克,籼米(标一)250克,白糖500克 辅料:面粉125克,猪油(板油)175克,芝麻50克 这六道家常菜真的很美味清淡,制作也非常简单,看后产生饥饿感,真的不容错过
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