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春天的“应季水果”都有哪些(你吃对了吗)

2023-06-22 分类:养生资讯

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水果是生活中常见的一种食物,其口感酸甜,营养健康,爱吃的人不在少数。市面上的水果种类繁多,那么买水果的时候你知道哪些是应季水果吗?由于培植技术的提高,很多水果即便不是当季的,也能够用科学的方法培植生长,也就是大家俗称的“反季节水果”。

虽然“反季节水果”也很畅销,不过很多人表示更愿意吃“应季水果”,顺应自然而生,是大自然赐给我们的宝贵食材。那么当琳琅满目的水果出现在眼前时,你能否分辨的出哪些是应季水果呢?下面我们就来瞧瞧春天的一些应季水果,你在吃了吗?春天的“应季水果”都有哪些?你吃对了吗?

1、菠萝,这个时节的菠萝,肉果饱满肥厚,香甜可口,每一口都是满足感。适量吃一些菠萝有助于增进食欲,促进肠胃消化。不过菠萝吃多的容易上火,所以看到美味可口的菠萝,也不要贪嘴过量食用哦。

2、山竹,相信很多小伙伴都喜欢吃山竹,这个时节的山竹新鲜多汁,口感爽滑,适量吃一些还有助于去燥降火,给身体补充水分。不过山竹的价格要比普通水果贵一些,而且果皮偏厚,很多小伙伴表示“不够吃”。

3、琵琶,琵琶是我国南方常见的一种水果,每年清明节前后,小编登山远足时总能见到大片的琵琶种植园,黄灿灿粉扑扑的琵琶挂满枝头,景象十分壮观,许多躲过的人都会到枇杷园讨些刚摘下来的琵琶买了带回去。琵琶的口感清爽,能够润喉止咳,去燥降火,可以说是淡季非常优秀的一种水果。

4、桑葚,这是农村大山里常见的一种野果子,近几年来受到广大食客的青睐,逐渐步入市场,现如今在水果摊上也经常能看到,成熟的桑葚是漂亮的紫红色,口感酸甜,倒也不失为春季里一种美味的水果。

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