紫苏蜜白萝卜汁 止咳化痰(给孩子喝最好了)
2023-06-23 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 259 个字,阅读大概需要 1 分钟。
紫苏蜜白萝卜汁
By 小透明zwh
紫苏蜜有治疗风寒感冒、发汗松弛、提高免疫力等作用,而白萝卜入肺经又有化痰等作用。二者结合作热饮具有一定止咳化痰(针对风寒感冒)的功效,在感冒咳嗽而家里没药时是个不错的小偏方。
原料:紫苏蜜、白萝卜、纯净水。
做法步骤:
第1步、一些白萝卜切成块。加两勺紫苏蜜。
第2步、破壁机里加适量纯净水。
第3步、启动果汁程序一分钟。
第4步、过筛后直接食用。或煮至沸腾后热饮去除寒性,效果更佳。
来自 美食天下 小透明zwh 的作品。
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