夏天肝火旺 会出现4个症状（要开始排毒养肝了）

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天气一天比一天热，近期很多地方甚至出现了40度高温，夏季干燥，肝火也是最旺盛的时候，所以这个时候，很多小伙伴会容易出现肝火旺盛的情况是常有的事情。

尤其是夏天各种疲惫而且身体也是特别的疲乏，会有的人出现这种情况第一，肝火旺盛会引起燥热不安，第二，肝火旺盛还会引起月经不调，第三，肝火旺盛会导致失眠，第四，肝火旺盛会让孕妇感到不适，肝火旺盛会然脾气变得暴躁易怒，情绪不稳定，从而导致生理失调，痘痘自然也就表现在脸上。

有了以上这些症状都是说明你身体要开始排毒了，苣清肝利胆，对于胃脘胀痛、湿热黄疸、食欲不振、肾炎水肿等不适也非常理想。决明子能够清热明目，润肠通便。常常用于高血压，肝炎，习惯性便秘等。

而且这些茶很适合我们大家喝，有些人头晕，眼花，脸上起痘痘，还有各种皮肤油腻，都是因为你身体的毒素排不出去，还有的减肥一直也没瘦下去，一定要选择对方法！

先有有 款茶很适合大家用，两三分钟就可以喝了，泡出的茶有淡淡的青草香，味道较苦，对于肝火大的人，是个降火的良方，主要清热、疏通肝气。

总之，常喝菊花决明子茶，能够养肝平肝，明目，保护视力等。脾虚虚寒泄泻者还是慎用为好，特殊情况请遵医嘱。

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