翼天文旅集团｜暖冬de第一炖（教你几招如何食补养生）

TIPS：本文共有 370 个字，阅读大概需要 1 分钟。

还没好好感受深秋的韵味

冬天却悄无声息的来了~

悦飨暖冬

冬/日/滋/补/正/当/时

萝卜炖牛肉

滋补功效：白萝卜有丰富的维生素，牛肉有丰富蛋白质及氨基酸，可以增强机体免疫力。

萝卜炖羊肉

滋补功效：羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、男士适合经常食用。

冬笋老鸭汤

滋补功效：俗语说“嫩鸭湿毒，老鸭滋阴”，多选用老鸭煲汤。中医认为，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目的作用。冬笋老鸭汤清香鲜美，且有滋阴补血之效。

乌鸡炖板栗

滋补功效：乌鸡甘平，入肺肾，滋阴益气，能双补肺肾。板栗补肾强筋。两种食物同用，可按秋时补肺，亦为冬季补肾做好准备。

中餐包厢

餐厅临水伴景，文化蕴藏，精选四季美食，开元星厨主理，让您在享受美食的同时又能让身心得到熏陶。华灯初上，斓珊灯火、迷人景色，将使您体会到家的温馨。

如果觉得《翼天文旅集团｜暖冬de第一炖（教你几招如何食补养生）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！