秋季药膳：山药桂圆炖兔子
2023-06-26 分类：养生资讯
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秋天吃一些兔肉可以帮助调高人体免疫力，
食用兔肉,可增进健康,具有强身祛病的功效，专家据此称为"长寿肉"。
做法：
兔腿焯水捞出，投入煲中
生姜拍散入煲
山药去皮，切块
桂圆25g
枣5个，冲洗后投入煲中
枸杞5g，冲洗干净，投入煲中
大火煲开，小火煲至兔肉熟烂
加盐调味，撒香头（香菜，香葱，蒜叶，芹叶随你喜欢）即可食用
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