肺健康的人 身体可能没有这5个异样（不妨花几分钟了解下）

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我们的肺是负责我们全身氧气和二氧化碳转换的重要器官，如果肺部出现了一些问题的话，会直接影响到我们全身的健康，现在肺病的发病率也是逐年上升，这和我们的空气质量以及很多人有抽烟有很大的关系，那么我们怎么才能得知自己的肺部是否健康呢？

肺部健康的朋友，平时通常没有这五个异样，如果你有的话就要注意保护好你的肺了，没有就说明你的肺部还是很健康的。

1.呼吸困难：肺部如果出现了一些问题，最直观的一个表现就是呼吸困难，肺部健康的人呼吸是很畅通的，而患有肺病的人，因为会影响到肺部对于氧气的转换，我们身体就会有轻微的缺氧症状，这时候就会感觉我们的呼吸比较困难，如果你总是发现自己有呼吸困难的情况，最好能够去检查一下。

2.肺活量变小：这也是一个比较好发现的异样，如果你之间做一些运动并没有什么太大的反应，现在稍微做一些体力活就会气喘吁吁，这就可能是因为你的肺活量变小了，跟不上自身对氧气的消耗了，这也是肺部出现异常的一种表现。

3.总是咳嗽气喘：肺部本身是有一定的自我修复和抵抗能力的，但是如果肺部出现了异常就会导致这种抵抗能力大大降低，更容易被细菌或病菌感染，出现一些肺部的炎症，这时候就会出现频繁的咳嗽和气喘的情况，大家需要积极的去治疗。

4.脸色发暗：中医认为我们肺部主要负责皮毛，也就是说如果我们的肺部出现了问题，那我们的皮肤上就会有所表现，如果你发现自己最近脸色有些发黑，那可能就是因为肺部出现了一些异常，导致我们的血液当中缺少了氧气，这时候就会表现出脸色发黑，嘴唇发紫的情况。

5.心率不稳：我们很多人都知道一个常识那就是心肺不分家，肺部出现了异常，也会影响到我们心脏的正常运行，这时候就可能会出现一些心律不齐，左胸痛的情况，这时候也需要注意，尤其是对于经常抽烟的人来说，如果有这种情况尽早的戒烟吧。

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