它是天然的黄体酮 没事泡水喝（补充激素 子宫也会“感激”你）

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黄体酮又称孕酮激素、黄体激素，是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。在排卵前，每天产生的孕酮激素量为2~3mg，主要来自卵巢。

黄体酮可以保护女性的子宫内膜，在女性怀孕期间，孕酮激素可以给胎儿的早期生长及发育提供支持和保障，而且能够对子宫起到一定的镇定作用。另外孕酮激素和雌激素也起到协同作用，能够进一步促进第二性征的发育。

黄体酮对于女性来说作用是非常大的，不仅是普通女性对于孕妇来说有更重要的作用，在现实生活当中，有些女性就是因为黄体酮分泌不足而造成胎儿发育不良，甚至引发流产，黄体酮不足的女性也更容易出现一些妇科疾病，影响女性的生育能力。

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当体内黄体酮不足时会有哪些表现？

不孕：但黄体酮分泌不足是会影响女性的生育能力，导致受孕几率降低，另外黄体酮降低以不利于胎儿的生长和发育。

习惯性流产：如果你想怀孕之后，体内黄体酮分泌不足的话，会导致子宫脆弱出现不稳的情况，不利于胎儿着床和发育，容易出现习惯性流产，因此女性在怀孕期间也要注意补充黄体酮。

月经紊乱：黄体酮不足会导致月经紊乱，内分泌失调是子宫受损。

作为女性在平时除了要补充一些植物雌激素以外，也要多补充黄体酮，这样才能促进第二性症的发育，而且还能促进雌激素的分泌，美容养颜效果会更好，也能延缓子宫卵巢的衰老速度，今天给大家推荐一位天然黄体酮，常用来泡水喝，补充黄体酮也有助于保养卵巢。

这个食材就是葛根被称为天然黄芪酮，一提切割跟很多人都觉得它是用来丰胸的，其实葛根的作用还是比较多的，对于经常喝酒的男人们来说还可以，平时多用葛根泡水后也能起到滋养肝脏养肝护肝的作用。

对于女人来说，平时用葛根泡水喝，或者是直接将葛根碾成粉，用葛根粉泡水喝，尽量补充黄体酮还能促进雌激素分泌，使体内内分泌保持平衡，更有利于保养子宫卵巢。

今天给大家分享的健康养生小知识就到这里结束了，对此问题，如果你有更多的意见和想法，可以在下方评论区留言补充，感谢大家的阅读与支持

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