吃不腻的几道美味 每一道都好吃（真的很不错）

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红焖梅花参：是一道美味可口的地方名肴，属于海南菜。梅花参涨发后，放鸡汤中煨焖可去除腥味。干梅花参涨发，洗净，焯水，放入鸡汤中焖烧一会儿捞出。菜胆洗净，下水油锅焯水至青翠。锅内下葱、姜煸香，加梅花参及其余调料，调味焖熟，收浓汤汁捞出，排放盘内，围上菜胆即可。

红花茶树菇：选用细长之茶树菇，味道好，粗大味道稍差，霉变的坚决舍弃；其次：茶树菇用水稍微泡一下，洗干净，去除异味；再次：煲汤食材，柴鸡（广东叫走地鸡）、排骨，其他味道不好；临了：只放姜（拍烂）、盐（勿咸）即可，其他调料勿放，否则走味。说了这么长时间，不过是向大家推荐美食而已，推荐美食也是很开心的，爱美食的小伙伴有福了！

蚝油生菜：是一道广东常见的特色菜肴，属于粤菜。利用生菜及蚝油配以辅料加工炒制而成，该菜营养丰富，鲜嫩可口、清鲜润滑。分享了这么多，无非就是想同大家探讨食物罢了，大家聚餐的时候可以点这些美食，喜欢的可以关注一下哦！

绞股蓝炒土鸡蛋：绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩，维持内分泌系统的机能，并具有降血糖和改善糖代谢作用。说了这么长时间，不过是给大家分享美食罢了，分享美味也是非常幸福的，喜欢的话可以分享给亲朋好友！

红烧汉江小桂鱼：先用锅铲将鱼拨至一边，向青椒、大蒜中放入适量的盐、蒸鱼豉油，翻炒均匀至熟；然后将鱼和青椒、大蒜一起轻微翻炒一下，出锅摆盘说了这么长时间，不过是给大家分享美食罢了，我看完差点流口水了，你们想吃吗？

洪兴养生佛跳墙：佛跳墙富含营养，可促进发育，美容，延缓衰老，增强免疫力，乃进补佳品。说了这么久，其实就是同大家探讨美食罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，喜欢的多多关注哦！

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