中国历史上最长寿的人 一生娶了24位妻子（养育180位子女）

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中国历史上最长寿人，一生娶了24位妻子，养育180位子女！

忽闻海上有仙山，山在虚无缥缈间。自从秦始皇开始，无数的皇帝贵胄都在寻求长生之道，企图万寿无疆，富贵永流传。但是在遥远的古代，生活条件和医疗条件都极度落后，人类的平均寿命并不高，因此才有人生七十古来稀的说法。曹操刚刚五十岁上下就慨叹“烈士暮年”了。但是仍然有一些天赋异禀式的人物，他们的长寿令今人都瞠目结舌，百思不得其解。

张三丰：一代武学大师

张三丰在金庸小说中是神一般的存在 ，武当派开山鼻祖，被推为天下第一高手。他的传奇故事活跃在漫长的历史长河中，披上了一层神秘的面纱，他到底活了多少岁，也没有一个定论。在宋元明清四朝的史书上均有他的身影。

在一些记载中显示张三丰至少活了四五百岁，在一些野史中甚至可以追溯至上千岁。历代统治者对张三丰都尊崇有加，金、元、明、清很多帝王都很执着地寻找他，希望能得到他的长生之术，元惠宗敕封“忠孝神仙”，明成祖敕封“犹龙六祖隐仙寓化虚微普度天尊”，明英宗赐号“通微显化真人”，明世宗赠封他为“清虚元妙真君”，明熹宗封号“飞龙显化宏仁济世真君”。据说清朝的雍正皇帝在位期间曾经召见过张三丰，如果真的是这样的话，张三丰的寿命将近五百岁。还有传言说清道光年间张三丰还峨眉山指导李涵虚，据此推算就有六百岁了。

《中国武学史》和《明史》记载：武当派开山祖师张三丰，生于公元1247年4月9日的辽东懿州，14岁考取文武状元，18岁担任博陵县令，1280年辞官出家修道；卒于公元1464年，享年218岁。历史学术界普遍认为张三丰活二百多岁。

李清云：清末中医中药学者

李清云籍贯阳澄湖，是清末的中医中药学者，也是一位超级老寿星，他出生于1677年，卒于1933年，从清代一直活到了民国，享年256岁。他一生娶了24位妻子，养育了180位子女。在他100岁时曾获政府的特别奖励，在他200岁的时候，仍然常去各地讲学，期间还曾接受过许多西方学者的来访。

中国将军杨森曾经写了一份关于李清云的报告，报告名称为《一个250岁长寿老人的真实记载》。在报告中，杨森是这样描述李清云的外表的：“李清云有很好的视力，步伐矫健。他有七尺高，也有很长的指甲，更有健康的肤色。”

惠昭和尚：活了290岁的奇人

《历代名人碑传总表》记载慧昭和尚活了290岁，他出生于公元526年，卒于815年，终年290岁。《宋高僧传》记载：“释慧昭。未详何许人。其为僧也。性僻而高。恒修禅定。貌颇衰羸。好言人之休戚。而皆必中。与人交言且不驯狎。闭关自处左右无侍童。每日乞食。里人有八十余者云。昭居此六十余年。其容貌无异于少时昔日也。但不知其甲子”。

小彭祖陈俊

一直以来，在永泰县流传着一个神奇的故事：梧桐汤埕人陈俊活了444岁。《清乾隆版永福县志》人物篇也有明确的记载：“耆寿陈俊，字克明，汤泉人，生于唐僖宗中和辛丑年（公元881年），历五代及宋至元泰定甲子年（公元1324年）而殁，历年四百四十四岁。子孙无有存者，皆乡人轮流供养。遗骨塑像在汤泉庙中，乡有龙津宫，经三坏，俊三为修葺，有木牌纪其事实，其木至今不坏，人相传以为少彭云。”

据说陈俊随着年龄增长，身躯越来越小，不能自食其力，乡亲们便轮流供养，乡亲们去地里干活劳动，便将陈俊用竹篮装着提着，放在田间地头，因此被称作菜篮公。在当地还有“菜篮公”的灵牌和塑像，村民将“菜篮公”像神明一般供奉，香火不断。

当然关于这些异乎寻常的长寿之人，一直有人持怀疑态度，也一直有人极力地相信并且夸大他们的寿命，存在着各种各样的说法。无论如何，流传下来的一些长寿之道是值得今人学习的。现代的我们有先进的科学技术，优渥的物质条件，但同时也有很多不健康的生活方式，例如饮食的肥厚重腻，应酬的连绵不断，已经成为年轻人生活习惯的晚睡晚起，电子游戏等等，追求快捷方便的同时，势必带来人体自身机能的懒惰退化，很多地方是需要调整的，健康而高质量的生活方式才是我们值得拥有的。

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