养颜茶三则

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现在大家都很注重美颜保养，今天小编给大家介绍三个美颜茶，都是很简单的，你也快来试试吧。

鲜活美颜茶

材料：葡萄200克，绿茶3克，白砂统适量

做法：将绿茶用开水泡开后加入葡萄、白砂糖、60克冷开水即可。

功效：补血养颜

大厨献招：葡萄要剥去外皮，才能煮出味道。

适合人群：一般人都可食用，尤其适合女性食用。

另一做法：加入蜂蜜，味道会更好。

美白薏仁茶

材料：惹仁10克，山楂5克，鲜荷叶5克

做法：将所有材料用沸水冲泡15分钟即可。

功效：补血养颜

大厨献招：薏仁要先浸泡久一点，才能泡出味道。

适合人群：一般人都可食用，尤其适合女性食用。另一做法 加入蜂蜜，味道会更好。

红枣党参茶

材料:茶叶3克，红枣10~20枚，党参20克

做法：1.将党参、红枣洗干净；2与茶叶用中火一起煮15分钟即可。

功效：补血养颜

大厨献招：上火时就不要饮用此茶。

适合人群：一般人都可食用，尤其适合女性食用。

另一做法：加入枸杞，味道会更好。

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