投篮脚尖发力还是脚掌发力
2023-06-10 分类:百科
TIPS:本文共有 64 个字,阅读大概需要 1 分钟。
肯定是脚掌发力,准备投篮时的发力状态一定要脚后跟稍抬起,脚掌处于蓄力阶段,所以投篮时力量是从脚掌蹬力上传到腰部及手臂手腕手指的。
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肯定是脚掌发力,准备投篮时的发力状态一定要脚后跟稍抬起,脚掌处于蓄力阶段,所以投篮时力量是从脚掌蹬力上传到腰部及手臂手腕手指的。
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