男人容易不举的三大年龄阶段
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男人不举和早泄并列为发病率最高的性功能障碍疾病，男人不举的原因有很多，而由心理问题引起的不举多发生在三个年龄段，以下三大年龄段就是让男人易不举的时期。
1男人容易不举的三大年龄阶段
结婚前后一两年
危险指数：★★★
这个阶段，性知识较为缺乏，易在紧张、恐惧、焦虑的情绪状态下进行性活动，使初期的性体验发生障碍，如勃起不充分、射精过快等。这样潜意识可能会埋下隐患，如对性活动失败的畏惧，总担心不能像过去那样作出正常反应。
还有些男性对性生活中出现的一些生理现象缺乏认识，产生不必要的忧虑。比如一些男性在性生活后第一次排尿出现延迟，尿道有灼热感，因此认为性生活加重了身体的疾病，造成恐惧和忧虑，甚至不敢再过性生活。实际上，这只是一种生理现象，休息一会儿就可以恢复。
结婚十年左右
危险指数：★★★★
结婚10年，难免相看两厌，产生“审美疲劳”，性趣会降低。性学上有一个着名的罗猴试验，把两只猴子关在一起，让它们反复地交配，天长日久，公猴便对母猴失去了热情，转而希望去寻找新的母猴，这是“审美疲劳”产生的重要原因。
婚后由于妻子为家为孩子操劳，身材走形，皮肤松弛，风华不再。这样的情形，丈夫容易觉得生活乏味，提不起“性”趣。此时的夫妻要学会使用创新性的调适方法来充实夫妻性生活，重新找回恋爱时的感觉，例如女性可以经常变换衣服款式保持形象常新，尝试使用丈夫喜爱的香水等。
男性更年期
危险指数：★★★★★
男人进入更年期后，脾气会变得暴躁焦虑，一部分男性会出现性欲降低、勃起能力下降等，就会以为没有性能力了。
出现这样的情况，首先应该在生活上做改变，人到了四五十岁，绝不可能再像二三十岁那样，整天拼命工作，夜以继日，随着体力衰退，应调整工作内容或人生目标。同时，也要有健康的饮食与适量运动。研究显示，运动能提高睾丸酮水平。在生活中，和妻子维持良好的沟通，保持亲密关系，面对空巢期，夫妻应重新规划二人世界。
2导致男人不举的疾病有哪些?
年龄大了，许多器官开始不听使唤。99健康网男科专家指出，一项调查显示，在1520名性功能障碍患者中，华裔占82%，对到底该不该就医最犹豫。“这和人们羞于谈性有关。男性一旦发现性问题，要及时就医，看看是否存在以下5方面病因。否则，不及时就诊，疗效肯定很差。”
神经障碍：
老年男性会有糖尿病、高血压和高脂血症等慢性病。若控制不好，就会影响神经功能，妨碍勃起。
血管问题：
血管逐渐硬化、狭窄，血流量会减少。这样一来，即使性欲高涨，勃起状态仍会打折扣。此时，患者应在医生指导下服用促勃起的药物。
睾丸小：
随着衰老，有人会出现睾丸缩水。睾丸是分泌雄激素的主要器官，其体积发生变化，自然会影响雄激素分泌量，从而左右性欲。这一缩小是生理性变化，无法逆转，但能通过补充雄激素弥补。
阴茎弯曲：
阴茎海绵体表层硬化，阴茎越来越弯，尤其是勃起后，难以行房。这在东方人中虽然少见，一旦发生只能通过手术治疗。
雄激素分泌减少：
有些人的睾丸没“缩水”，但雄激素分泌仍会因为衰老而降低。医生可以通过血液检测发现问题。
专家建议，虽然有些性问题难以避免，但改善生活习惯能预防其过早出现。如少吃高脂肪食物，规律运动，戒烟、限酒，积极治疗慢性疾病等。
3无男科疾病不要乱用药
由于目前国内不允许做男性疾病的广告，一些不法分子趁机推出所谓的专家和宫庭秘方做诱饵，把虚假的医疗广告夹杂在报刊杂志中或到处张贴，蒙骗群众，结果让不明真相的男性花了冤枉钱后，不但没治好病，还可能惹下更多疾患。
目前临床上已经发现许多可能导致男性性功能障碍的药物，仅导致阳痿（勃起功能障碍）的药物就多达40多种。而且市场上一些号称纯中药的保健品中掺入西地那非等西药成分，也存在着潜在危险。
这些由中西药成分混合的药品，极可能发生毒性反应。两年前有一种中药由四环素和黄柏混合后，结果造成许多患者急性中毒入院抢救。
专家在此提醒，男性对男科疾病要有一个科学、客观和正确的认识。中年男性存在阳痿主要是器质性因素造成的，这是客观规律，没病不要乱用补药，千万不要动不动就想“补一补”，而应当平时多注意充足的、全面的、合理的营养，积极参加适于自身特点的体育锻炼，在充分掌握科学知识的基础上保持良好的心态和心理健康。
4远离男科疾病不可错过的食物
我们都知道只有健康的身体才能支撑起工作和生活，而对于男性同胞来说，做好预防科疾病的准备也是很有必要的。下面给大家介绍远离男科疾病不可错过的食物，供大家参考。
葡萄
男人患心脏病和中风的概率比女人大。只要坚持每天吃10颗葡萄，最好不要去皮，便可轻松解决问题。
西瓜
西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益，但是肠胃不好的男性朋友要节制一下，因为西瓜是寒性食物，吃多了会对肠胃造成一定的影响。
苹果
男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果，持续10个苹果日即可初见成效。
橘子
男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的概率也高。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。
樱桃
经常在户外奔走的男人容易得关节炎。经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可预防关节炎。每天吃20个带有酸味的樱桃，就能基本上控制关节炎引起的疼痛。
南瓜子
前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子（50克左右）就可保证不受它的骚扰。
菠菜
每周吃2～4次菠菜即可达到保护视力的目的。
枸杞
补肾一直是男人的必修课。肾是男人的支柱。过去流行以形补形，以为多吃内脏类及海产品就可以达到补肾的功效。但是内脏类及海产类食品的胆固醇过高而往往会引发高血压等问题。对于中老年男性朋友，不能不在意胆固醇。大抵富含维生素e，又不含胆固醇的食品都是好的补肾品，而枸杞无疑是首选。另外黑芝麻、核桃都是值得推荐的补肾佳品。
5男科疾病发病情况
专家提醒：我国的男科疾病发病率高达51%，男性的衰老年龄比上世纪80年代末大大提前，原本应在60岁以上才出现的更年期症状已出现在40岁左右的男性身上。男性健康日益滑坡已成为严峻的现实，且男科疾病正向低龄化发展。传统观念认为，男性只能取得事业上的成功才能得到社会和大家的承认，这样就造成男性的压力逐渐加大，结果必然影响了他们的身心健康。身体的疲惫和心理的疲惫交相出现，有可能产生恶性循环。专家建议，良好的沟通可以解决苦恼，避免焦虑，注意休息，缓解压力。如果身体初期出现不适，应尽快到正规医院就诊，把疾病扼杀在萌芽阶段。（据统计：80%的重病男性患者承认自己是因为长期不去医院就诊或讳疾忌医才导致小病发展成重病）窗体顶端
男性常见疾病大盘点：
位置A：前列腺疾病
特点：尿频、夜尿增多，渐渐出现排尿不净、尿急等症状，严重影响男性日常工作和生活。
概况：前列腺疾病已成为男性健康的头号杀手，好发于青壮年男子，发病率很高。当前列腺发炎和肥大时，排尿和射精都受阻，易使肾脏受到损害，导致慢性肾衰，甚至会发展为尿毒症。同时，大部分的精囊炎、睾丸炎、输精管炎、膀胱炎等都是由前列腺发炎引起的。
泌尿外科专家对策：前列腺炎对症治疗是关键，在治疗前列腺疾病方面，该院采用国际前沿的新一代前列腺腔道介入治疗系统及前列腺康复治疗仪在临床上取得了重大突破，该系统精确定位，全方位锁定病症，安全渗透包膜屏障，全面杀灭各种病原体、致病菌、快速疏通堵塞腺管，消除各种排尿困难症状，同时融合CRS超导治疗系统，快速消炎，清除体内淤积毒素，达到全面高效的治疗效果，已使众多患者重新恢复健康。
位置B：性功能障碍
特点：头晕、失眠、男性功能减退、神疲乏力、时间过快、不能勃起或充分完成夫妻生活。概况：城市离婚率逐年上升，不少家庭动荡不安。离婚率为何逐年上升？相当部分原因是因男性功能障碍导致夫妻性生活不和谐，夫妻间最本质的关系中断，引发夫妻感情破裂而导致。男性性功能障碍是涉及到人的尊严、幸福的现实问题，这一处于个人隐私领域的问题，却因种种原因成为男人和女人心中的隐痛，给婚姻、家庭造成了极大的伤害……
由于许多性功能障碍患者为了“面子”而不肯去医院做检查，导致社会上以性功能障碍的男性为主要对象的街头小广告泛滥，还有一部分ED患者不知道壮阳药的副作用，盲目用药，为此付出了沉重的代价。因此找到正确的治疗方法针对性地治疗成了患者急需解决的问题。
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位置C：泌尿生殖感染
特点：尿道口流脓、红肿、分泌物增多，会阴、阴囊潮湿、瘙痒、生殖器红肿、起水疱等，有些容易传播给亲密接触的人。
概况：目前我国泌尿生殖感染的人数呈日益上升趋势，临床上的泌尿疾病多达20多种，男性泌尿生殖感染引起的各种泌尿疾病已经成为全球医学界专家关注的大事。泌尿外科临床数据显示，35岁以上男性最常受到泌尿生殖感染反复发作的困扰。
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