呼啦圈用天天转吗

2023-07-05　分类：百科

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呼啦圈不能天天转。呼啦圈作为一种轻便灵活的减肥神器备受年轻女性和减肥人士的喜欢。坚持使用它可以有效减掉腰腹部的脂肪，效果非常明显。但是过量使用它也有一些副作用，比方会引发肠胃不适感，尤其是年轻女性，在月经期间是坚决不能转呼啦圈的。老年人也要慎用，强度太大也会造成腰部损伤。