天天养生

肚条炖鱼头的做法

2023-07-29 01:20:03
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主料:

鱼头1个

辅料:

油1汤匙

盐8克

味精2克

白糖2克

料酒1汤匙

醋1汤匙

生抽1汤匙

葱姜蒜适量

做法:

1、 把鱼头去腮、去牙、一破两半,洗净备用。

2、 起锅热油,放入葱姜蒜炒香。

3、 放入鱼头。

4、 旺火,先后烹入醋、料酒。

5、 加适量生抽。

6、 加入清水,旺火烧开后,中小火炖制10分钟。不要盖盖。

7、 把鱼头翻面,加盐、白糖调味,再炖制2分钟。

8、 加味精提鲜,即可关火。

9、 出锅装盘

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