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牛肉还能这样做 一道好吃的砂锅板栗炖牛肉(送给大家)

2023-07-02 分类:养生资讯

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最近小编走在大街上的时候,常常可以闻到一阵扑面而来的板栗的香味啊,到了初冬了,也就到了板栗上市的好时节了,我们也可以在路边的店里面买到新鲜的炒板栗、而在自己的家里面,其实除了偶尔会煮板栗,很多时候我们也是可以把板栗给入菜的,像是我们平时经常会吃的板栗鸡就是用板栗跟鸡制作而成的,板栗呢有着干果大王的称号,本身就有着一种很香的味道,也是一种对我们的肾跟胃特别好的一种果品,板栗的肉呢,也是特别的甘甜。

板栗很多都是生在在山坡地段的,在国外板栗的美称也是由来已久了,是一种很出名的健康食品,不仅仅自身有着很多的淀粉,而且还有着很丰富的蛋白质、维生素之类的很多营养素,而且板栗的价格也是比较便宜的,是一种很物美价廉的滋补良药了。牛肉呢,其实是一种很适合冬季里面吃的肉类了,今天小编推荐的菜肴,其实就是用板栗跟牛肉这两种食材搭配在一起制作而成的,大家一起来学习一下这道砂锅板栗炖牛肉吧!

首先我们需要来准备一下食材:板栗300g、牛肉500g、干辣椒、青椒、酱油、八角、花椒、料酒、醋、白酒、芝麻油、生抽、姜蒜葱等等。我们在购买板栗的时候,最好可以选择那种已经剥好的,因为如果买那种没有剥好的板栗的话,那么可能我们自己回来处理的时候会比较的麻烦,因为不是很好剥,而且网上的那些方法,其实小编都有尝试过,只能说大家还是别轻易尝试了,其实用处不大,还是买现成的才是王道啊!现成的板栗买回来之后,我们需要把板栗放在锅中煮一下,煮到板栗差不多熟了,然后我们把牛肉处理一下,切成跟板栗大小一样的块状就可以了,之后我们把青椒也切成块状,然后生姜切片,蒜头我们拍碎了就可以,之后我们在锅中放入水,水开了之后,我们把牛肉焯一下水,然后我们把牛肉给捞出来,然后我们把牛肉给倒入高压锅中去,我们把八角、生姜片、干辣椒全部都放入锅内,然后加入少许的料酒、粗、加入没过所有牛肉的水,然后大火把牛肉给烧开了,之后我们再转成小火,差不多炖煮30分钟左右的时间,我们就可以在另外的一个锅里面倒入油了,等到油热了,我们再放入花椒、干辣椒爆香一下,然后我们把蒜碎倒入锅中去,接着我们把压好的牛肉放入锅中,用大伙翻炒一下牛肉,动作快一点,之后我们等到汤汁全部都收干了之后,我们就可以把青椒给倒入锅中去了,然后我们加入少许的味精调味。

大家会问,砂锅什么时候用到呢?别急,最后就是到了砂锅的这一个步骤了,我们把小砂锅放在火上面,然后我们烧热了之后,再滴上几滴芝麻油,等到芝麻油烧热了,我们就可以把做好的板栗牛肉全部都倒入砂锅里面去了,我们在这个时候,只需要盖上盖子小活,继续焖煮上差不多2分钟左右的时间,我们打开锅盖,然后撒上一些香菜或者是葱花之类的,我们就可以开吃了。

香嫩的板栗,吃起来特别的好吃,最关键的就是不需要剥壳了,牛肉因为经过了高压锅的压制,最后的口感也是特别的酥嫩,这样配上一碗白米饭的话,也是非常的好吃,大家尤其是在板栗上市的这个季节里面,可以尝试一下这道菜的做法,保证你们会喜欢哦!

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